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    • 晚上睡不着白天犯困什么原因

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    推荐答案   2011-09-04
    打乱了生物钟，要调过来才行，时间长了成习惯了。这样不但对身体不好，工作也不好，要有个好的作息时间才行。
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    第1个回答  2011-09-04
    要好好调整自己的休息时间和工作时间，强制性的调整，一个月就可以完全调整好，你可以试试，但是要坚持才行
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