蓝莓的出产地在哪里?蓝莓的营养价值有多少?

如题所述

  蓝莓(Blueberry),意为蓝色的浆果之意。一种是低灌木,矮脚野生,颗粒小,但花青素的含量很高;第二种是人工培育蓝莓,能成长至 240公分 高,果实较大,水分较多,花青素含量相对偏低。全世界分布的越橘属植物可达400余种,原产和主产于美国又被称为美国蓝莓。我国主要产在大兴安岭和小兴安岭林区尤其是大兴安岭中部,而且都是纯野生的。近几年来才成功进行人工驯化培植。蓝莓果实中含有丰富的营养成分,它不仅具有良好的营养保健作用,还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。
  蓝莓全世界分布的越橘属植物可达400余种。蓝莓的名称来源于英文blueberry,意为蓝色的浆果。它是多年生绿叶或常绿灌木,果实为浆果。蓝莓栽培最早的国家是美国,但至今也不到百年的栽培史。因为其具有较高的保健价值所以风靡世界。是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一。
  在我国北方,东北的长白山及大、小兴安岭一带自然生长许多野生的笃斯越桔(俗称笃斯、都柿)、越桔(俗称红豆)等蓝莓类植物的野生品种资源。这里生长的蓝莓,风味独特,酸甜适宜,口感好,可用来食用、制作饮料、香料、酿酒之用。因为其资源稀缺再加上采摘困难以及其富含的营养元素,所以野生蓝莓价格一直居高不下。长白山及大小兴安岭一带的野生蓝莓原来均是通过当地居民去永冻层采摘所得,其量很少,大部分加工企业只能通过收购才完成加工销售。因为东北资源的独特性,加上政府的支持,许多企业和研发机构慢慢参与进来,蓝莓越发受到人们的重视。目前长白山及大小兴安岭一带蓝莓研发机构出现了两大分水岭,黑龙江一带研发机构以奥兰特生物技术开发有限公司为典型。长白山一带研发机构以蓝舰生物技术开发有限公司为代表。
  在我国南方,越橘属植物主要分布在西南几省,利用价值较高的品种为乌饭树。
  我国的蓝莓栽培起步较晚,主要以北高从、半高丛、矮丛、以及兔眼蓝莓为主。地域分散,种植面积截止2009年春天大概在20000余亩,主要分布于:山东、吉林、辽宁、江苏、贵州、云南等。其中山东省产业化种植面积最大,位于青岛胶南的沃林农业(青岛)有限公司,现拥有15个规模化基地,种植面积已达6580亩。另外,辽宁庄河大连蓝健有机蓝莓种植基地出产有机蓝莓,每年5-10月能够供应新鲜有机蓝莓,是专业从事蓝莓培育事业的后起之秀。
  大洋洲产的蓝莓也是全球优质的蓝莓。俗称:澳洲蓝莓。

参考资料:百度百科

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第1个回答  2012-04-22
蓝莓的功效有:
(1)降低胆固醇可以减少得冠状动脉疾病的机率,进而预防心脏病发作及中风。
(2)维他命C是抗氧化剂,可以帮助预防动脉内斑块的形成和多种癌症。此外,它还能增强对感染病的抵抗力。
(3)钾能帮助维持体内的液体平衡,正常的血压及心脏功能。
(4)蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康;
(5)蓝莓含花青贰色素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳;
(6)蓝莓富含维生素C,有增强心脏功能,预防癌症和心脏病的功效,能防止脑神经衰老、增进脑力;对一般的伤风感冒,咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。

蓝莓亦含丰富Vitamin A、C、P、红酒素SOD、黄酮类、钾和丰富果胶等成分,除了对保护眼睛视力功效显著外,更可保护心脏、心血管系统健康、增强心脏功

一般人群均可食用

1、心脏功能不佳,心脏病患者尤宜食用;

2、新鲜蓝莓有轻泻作用,腹泻时勿食。

制作指导

可用来制果酒、果浆、果糕。

营养成分

蓝莓果实中除了常规的糖、酸和Vc外,富含VE、VA、VB、SOD、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的K、Fe、Zn、Ca等矿质元素。

据对从美国引进的14个品种的蓝莓果实分析测定,每百克蓝莓鲜果中花青苷色素含量高达163mg,蛋白质400-700毫克、脂肪500-600毫克、碳水化合物12.3-15.3毫克,维生素A高达81-100国际单位、维生素E 2.7-9.5微克、SOD5.39国际单位,维生素都高于其他水果。微量元素也很高,每克鲜果中钙220-920微克,磷98-274微克,镁114-249微克,锌2.1-4.3微克,铁7.6-30.0微克,锗0.8-1.2微克,铜2.0-3.2微克。正是由于蓝莓果实中含有丰富的营养成分,属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品。它不仅具有良好的营养保健作用,还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。

保健作用编辑本段回目录矮丛蓝莓蓝莓含有许多具有健康疗效的物质。这些物质包括果糖,纤维素,维生素和抗氧化素。目前看来,抗氧化素在预防和延缓诸如癌症、心脏病和年龄老化等疾病方面起了决定性作用。

蓝莓的外型虽然小,营养威力却非常大,也比其他蔬果含有更多强而有力、对抗疾病的抗氧化剂。蓝莓的功效包括降低罹患心血管疾病和癌症的风险,并且有助于维持健康的肌肤,缓和皮肤松弛下垂和眼袋。蓝莓含有高量的抗氧化植物性营养素,特别是花青素,在预防心血管疾病、糖尿病、老年失智症、癌症,以及黄斑部退化和白内障等退化性眼疾方面,扮演了重要的角色,同时也证实有助于减少乳癌的发生率。蓝莓也含有另一种抗氧化剂-鞣花酸,能够封锁促进癌症生成的新陈代谢管道。蓝莓并含有丰富的果胶,这种可溶性的纤维可以舒缓腹泻和便秘;蓝莓所含的单宁酸,则可以减轻消化系统的发炎症状。而蓝莓也可以降低出血性大肠杆菌,促进泌尿道健康。
第2个回答  2012-04-18
蓝舰蓝莓提示您,我国的野生蓝莓主要分布在大小兴安岭和长白山附近,主要产地在东北三省
第3个回答  2011-09-14
在你妈家
第4个回答  2024-01-12
贵州麻江的有机蓝莓采摘基地是贵州省黔东南苗族侗族自治州麻江县的一个特色农业项目,这里出产的蓝莓遵循有机农业的生产规范,不使用化学合成肥料、农药和激素,确保蓝莓的天然纯净和营养价值。
有机蓝莓采摘基地通常会采取以下措施来保证有机蓝莓的质量:
种植管理:采用有机肥料和生物防治方法来管理蓝莓园,如使用动物粪便作为肥料,采用蜜蜂等昆虫进行授粉,以及利用天敌来控制害虫等。
采摘过程:在采摘蓝莓时,工人会遵循严格的操作规程,确保不损伤果实,并且在采摘后立即进行清洗和处理,以保持蓝莓的新鲜度和品质。
质量控制:对采摘的蓝莓进行严格的质量检查,确保符合有机产品的标准,包括无农药残留、无化学添加剂等。
包装和储存:采用环保的包装材料,并在冷藏条件下储存蓝莓,以保持其新鲜度和营养价值。
销售渠道:有机蓝莓通常通过有机食品商店、超市、在线平台等渠道销售,以确保消费者能够购买到新鲜的有机蓝莓。
认证标识:有机蓝莓会带有有机认证标志,以证明其符合有机产品的标准。
贵州麻江的有机蓝莓采摘基地不仅为当地农民提供了就业机会,增加了收入,也为消费者提供了健康、美味的有机蓝莓产品,同时促进了可持续农业的发展。