颈椎间盘突出的成因主要包括颈部创伤和退行性改变。其中，颈部受到意外的加速性力量冲击，如交通事故或体育运动中的颈部扭伤，是常见诱因。特别是在汽车尾部撞击造成的颈部过伸-加速损伤中，椎间盘受到的损害尤为严重。这种伤害通常在椎间盘已存在一定程度的退行性变化基础上发生，但值得注意的是，一些并无明显退变的椎间盘也可能因外力而突显病症。
椎间盘的病变往往与长期的生物力学压力、年龄增长以及遗传因素有关。例如，随着年龄的增长，椎间盘的水分减少，弹性减弱，使得其对外力的承受能力下降，从而增加了颈椎间盘突出的风险。此外，不良的姿势，如长时间低头看手机或电脑，也会对颈椎施加额外压力，加剧椎间盘问题的出现。
总之，颈椎间盘突出是一个多因素导致的复杂问题，不仅与直接的颈部创伤有关，还与身体的自然老化过程以及日常生活中的一些不良习惯息息相关。理解这些病因，有助于我们采取相应的预防和治疗措施，保护颈椎健康。
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