咳嗽是很常见的呼吸道不适症状，常常与感冒、肺炎、咽喉炎等疾病有关。然而有些时候，宝宝会出现白天不咳而晚上咳嗽厉害的情况，这无疑会让父母们感到困惑和担忧。那么宝宝白天不咳晚上咳嗽厉害怎么办呢?
宝宝白天不咳晚上咳嗽厉害怎么办
1、观察症状
父母们需要仔细观察宝宝的症状，注意咳嗽的频率、是否有痰、是否伴有发热等，有助于初步判断咳嗽的原因。如果宝宝白天不咳嗽而夜间咳嗽厉害，大多不是常见的呼吸系统疾病所致，通常与过敏、室内空气干燥、夜间温度低、胃食管反流等原因有关。
2、调整室内环境
晚上咳嗽厉害可能与室内环境有关。确保室内空气流通，避免过于干燥或潮湿。可以使用加湿器或空气净化器来改善室内环境，减少咳嗽的刺激因素。如果温度较低，可以用空调或取暖器来调整室内温度。
3、调整睡姿
宝宝的睡姿也可能影响咳嗽情况。可以尝试将宝宝的头部稍微垫高一些，有助于减少咳嗽时的不适感，也可以避免胃食管反流。
4、保持寝具的清洁
有些孩子夜间咳嗽而白天不咳嗽，可能是孩子对寝具上的螨虫、皮毛等东西过敏，因此父母要保持寝具的舒适及清洁卫生，让宝宝远离过敏原。
5、饮食调理
饮食对于缓解咳嗽有一定的帮助。可以在晚餐后给宝宝适量喝一些温热的梨子汁或蜂蜜水，有助于润喉止咳。同时，避免给宝宝食用油腻或刺激性的食物。
6、及时就医
如果宝宝咳嗽持续不减轻或者出现其它不适症状，应及时就医，按照医生的指导给宝宝服药。
面对宝宝白天不咳晚上咳嗽厉害的情况，父母们需要保持冷静和耐心，通过观察和调整来缓解症状。如果咳嗽比较严重，及时就医并遵循医生的建议才是治疗的关键。