食物的营养成分中,什么支持我们的生长发育,什么和什么提供我们活动的的能量,什么和什么有调节身体机能

的作用,使我们保持健康。

1.蛋白质支持我们的生长发育
2.脂肪和糖类提供我们活动的的能量,
3.维生素与矿物质有调节身体机能的作用
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