痛失爱犬怎样走出悲伤

Question

如题所述

Answer 1

养狗让我们获得了翻倍的快乐。当爱犬离开我们，已经养成了依赖它们的习惯的我们该怎么办呢？失去狗狗后，要怎么做可以平复痛苦？可以尝试以下7个建议：

1. 尝试找到一个可以释放情绪的活动，比如写日记、画画、做瑜伽等；

2. 和朋友或家人分享你的感受，让他们给你支持和安慰；

3. 尝试去做一些你和狗狗一起做过的事情，比如去散步、看电影等；

4. 尝试去接受这件事，把它当作一段美好的回忆，而不是一段痛苦的记忆；

5. 尝试去关注一些关于动物的慈善活动，比如收养流浪动物、参加募捐活动等；

6. 尝试去做一些有意义的事情，比如去帮助其他有需要的人，让自己有所成就感；

7. 尝试去参加一些社交活动，比如参加一些关于动物的讨论会、活动等，让自己不再孤单。

                                   

Answer 2

对于很多主人而言，养狗之后他们都获得了比以前翻倍的快乐。在孤独的时候狗狗可以陪主人一起玩，当主人伤心的时候它们还能安慰主人，最重要的是主人遇到危险它们还会奋不顾身的保护主人，唯一的问题就是它们不可能永远的陪伴着主人。因为寿命的问题，它们最多只能和主人在一起20年左右，当爱犬离开主人之后，已经养成了依赖它们的习惯的主人们应该怎么办呢？大部分人会因此陷入失去它们的痛苦当中，而今天要说的内容就是4种能有效缓解主人们的痛苦的办法，希望通过这些办法主人们的心情能好转一些。

回忆和它们度过的快乐的时光。很多人对它们的离开难以忘怀是因为亲眼见证了它们的死亡，只要一想到它们就能想起当时的画面，所以慢慢的关于那一段的记忆就会越来越深刻，而唯一能解决这种问题的方法就是用快乐的回忆把它覆盖住。在和狗狗相处的时候肯定有很多快乐的小细节，比如它们会帮你拿东西，会围绕在你身边转圈圈……这些记忆都远比它离开前的画面更有意义。

2.和好朋友分享对它的怀念。既然不可能完全的忘掉那就勇敢的面对它，和好朋友分享你和它曾经的故事会有助于你解开自己的心结，好朋友们也会提供给你一些更好的处理这段故事的方法。同时通过和好朋友的交流你也会发现它不是生活的全部，如果有可能的话多参加一些好友聚会，慢慢的你的孤独感也会得到缓解，和它陪伴你的时候起到的作用是一样的。

3.可以把它们穿过的小衣服和玩具捐赠给宠物领养机构。在养过狗的家里肯定会有很多它们生活过的痕迹，比如狗窝或者它们的小衣服和玩具。有些主人在它们离开之后仍然会保留这些东西，那么看到它们的时候就不免会再次想起它来，建议本来就控制不住对它的想念的人就不要保留这些东西了。可以考虑送给其他养狗的朋友或者宠物领养机构，都比放在家里更合适。

4.再养一只新的狗狗。虽然很多人都接受不了在它离开之后立刻养一只新的狗狗，但对于其他的人来说，这确实是一种能转移注意力的好办法。新的狗狗需要主人重新投入精力，慢慢的想起上一只狗狗的次数也就会减少，从痛苦中脱离出来的速度也会更快一点。

Answer 3

转移注意力 让自己忙一点 慢慢就好了
利用整个互联网，微博、微信、论坛、qq宠物群等第一时间发布狗狗丢失信息，并且结合线下的摄像头、动员人民群众和好心人留意关注。
着急归着急，伤心归伤心，但是这类人知道，与其先着急伤心不如赶紧做些什么，如果运气不错，兴许会有那么一线的希望再次找到。如果运气不佳，自己也为找回狗狗做了努力，心里或许得要一丝丝安慰，伤痛也不不是那么的深。

Answer 4

如果说痛失爱犬的话，想要尽快的去走出悲伤，那么其实最主要的就是注意转移法。然后还要积极的心理暗示

Answer 5

同时爱犬想要走出悲伤可以再想一只新的喜欢的狗狗，然后就可以慢慢的走出这种悲伤了，希望你能早点走出悲伤。