人的一生是不可能一帆风顺的，出现挫折是正常的，关键在于我们如何正确对待挫折。让失败为成功的基石。这类的文章很多，你可以去参考。
一、培养学生对待挫折的正确态度。
二、|用日常生活中的事例，引导孩子磨练。
三、以身作则，用榜样的力量激励学生。
四、因材施教，提高学生耐挫折的能力。。
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一、贯彻思想，培养学生对待挫折的正确态度。
在现实生活中，不遭受挫折是不可能的，因此，教师在教学中就要给学生贯彻遭受挫折的思想，让学生有充分的心理准备，不致于遭到挫折便束手无策。老师要教育学生在任何情况下都要有敢于面对现实的勇气，在逆境中也能够顺利走出来，满怀激情地拥抱生活。教师在教学中要多给学生讲解那些身处逆境仍然自强不息、奋力拼搏的人生经历。如：在一个漆黑的山洞中，在没有任何亮光可以凭借的情况下，意志顽强的人是如何走出这个山洞的；在地震过后的废墟中，没有水，缺乏氧气，无助且坚强的人是怎样坚持直到获救的等等。这对于培养学生顽强的意志是有帮助的，并且会让学生终生受益。只有这样，才能使学生树立战胜困难和挫折的勇气和信心，提高克服困难和抗挫折的能力。
二、创设挫折情境，在困难中锻炼学生。
挫折情境即为了培养孩子耐挫折的能力而创设的一些困难的“情景”、“境地”。“艰难困苦，玉汝于成”，困难和挫折可以锻炼人的意志，培养自强精神。提供智谋的挫折情境以锻炼孩子的挫折耐受力，对于青少年学生锻炼性格、维护和增进心理健康都是有重大意义的。许多挫折是现实生活中不常遇到的，主动创设挫折情境弥补自然挫折情境的不足。
一是结合电视媒体，开展教育。"小鬼当家"这一节目，是大 家所熟悉的栏目，有人说电视台 真会"整人"，为孩子们设下一 个个障碍。我要说"整得好"，这 就是典型的耐挫折教育，或许这 些孩子会因参加了这样的活动， 而改变他的一生。作为学校的一 位小老师，我绝没有能力，向孩 子开展这样大型的活动，但我可 以组织学生回家观看这一节目， 第二天，再到校进行讨论。这样 的活动，很受孩子们的欢迎，因为 它很贴近孩子，孩子们爱看，也爱 讨论。通过这样一次次的收看，一 次次的讨论，孩子们知道了很多 解决问题的方法，耐挫折力也提 高了。
二是结合学校活动，加强教育。 学校的活动丰富多彩，班主任应 善于发掘其中的，能培养孩子耐 挫折力的活动，加强教育。如去 年，我校开展了开学前的军训活 动，应该说这对于我们那些父母 眼中的宝贝们是有很大困难和挑 战性的。刚开始时，学生们有的站 不了半小时便会晕过去。针对这 一情况，我马上在班中开展军训 前教育，让孩子谈谈军训的重要 性，以及如何克服困难，完成校方 交给的任务。与此同时，我又要求 教官更严格地加强训练，我也帮 助一起训练。一段时间下来，学生 们克服了各种困难，坚持了下来， 取得了较好的效果。
三、以身作则，用榜样的力量激励学生。
在榜样的感染下，学生能加深对挫折的认识，激起内在的上进热情。而最好的榜样是学生身边的教师和同学，为此我常注意收集和积累学校、班级、师生战胜挫折的教育素材，选择时机适量进行教育。如：在大部分同学没考好的情况下讲述某老师两次参加高考，在学业的困难面前不低头，承受住高考落榜的挫折，最终考上大学，奋发图强成为一名优秀教师的往事，激发学生勇敢战胜困难、在挫折面前不被打败的奋发精神；如我校x班的xxx同学，他左手残疾， 高位截肢，但他仍然勤奋学习，是个品学兼优的好学生。于是，我将他介绍给同学，请他为我班同学讲讲他顽强学习的事例，同学们在感动之余，也接受了一次很好的耐挫折教育。因此，要注意找寻学校、班级同学中的闪光点，选择适宜时机进行教育。
四、因人而教，提高学生耐挫折的能力。
把挫折教育狭义地理解为让孩子吃点苦、受点累，这与挫折教育的本义是相去甚远的。挫折教育对于教师来说是如何引导受挫折的孩子，让他们懂得挫折与竞争相伴随，要成功必须战胜挫折，从而培养孩子受挫折的能力和坚强的意志。由于人与人在气质、性格、能力等方面存在着种种差异，同一挫折对不同的孩子产生的心理反应不同，因此，教师对孩子的挫折教育要因材施教。首先，要根据孩子的性格进行教育。如果孩子自尊心较强，好强、好面子，这一类孩子遇到挫折容易产生沮丧心理，对这类孩子不要过多地埋怨、批评，而是点到为止，多加鼓励；较自卑的孩子，本来对自己的能力就缺乏信心，教师切忌过多地指责，而要多加安慰，要善于发现他们的长处，创造成功的机会，增强其自信心。其次，要根据孩子的能力进行教育。能力较强的孩子遇到挫折时，教师应重在启发，让他们发现受挫的原因，放手让他们去解决问题；能力较弱的孩子，应该帮助他确立切合实际的目标，使孩子既能避免产生恐惧心理，又能不断地看到自己的进步，从而逐步形成克服困难和挫折的能力。
总之，教会学生面对挫折、战胜挫折并非一朝一夕可得，也并非刻意追求所成，关键是顺其自然，顺应学生的发展规律。我们教师必须从现在做起，让孩子走出温室，经受艰苦生活的磨练，多给孩子几块“垫脚石”。要让孩子明白，要想获得成功和幸福，要想过得快乐和欢欣，首先要把失败、不幸、挫折和痛苦读懂。受挫一次，对生活的理解加深一层；失误一次，对人生的醒悟增添一级；不幸一次，对世间的认识成熟一分；磨难一次，对成功的内涵透彻一遍。愿现在的孩子们都能在体验中认识挫折，学会克服困难、战胜挫折的本领，只有这样，我们的孩子才会在未来竞争激烈的大千世界中处于不败之地。
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