学习很迷茫，提不起劲怎么办？

Question

每天都很困，中午休息不了又和网课无缝连接，因为太困上网课也听不进去，同时也很想知道怎么集中注意力？

Answer 1

学习提不起劲是因为没有学习目标。所以定一个可实行的学习目标是非常必要的。如果你不知道为什么要定学习目标，那么你就得先定人生目标，当你发现你的人生目标都需要用到“钱”这个必不可少的东西时，你就应该知道，钱是需要努力奋斗和创新思路来的，然后你就需要通过学习来提高自身的各方面水平，以达到能月入万薪的能力，当然你要是富二代当我没说。你可以试着先定目标，先定好大目标，再把大目标细分成小目标，小目标的标准是把小目标定在你对小目标失去兴趣和信心的最长之内，不建议太长，例如：大目标为背完4级词汇书，划分为一个月背完的小目标，每天大概就背一百个。等你背完整本词汇书，你可以把词汇书一扔，一身轻松，原来我可以这么棒！
多思考，多观察，问问自己怎么了。多想想自己距离目标还那么远，就可以集中注意力了。加油，你可以的，你是最棒的。

Answer 2

可以涂一些风油精提提神，晚上不要熬夜。

Answer 3

该休息的时候好好休息，有空的时候出去透透气，做做运动。