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我演讲的时候,有颤音,腿也抖,感觉工作要没了
如题所述
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推荐答案 2019-09-30
没有那么严重。这个是很多人都会有的反应。哪怕他再身经百战,但是到人多的场合,尤其是大家都只注意你一个人的时候,可能连手往哪里摆都是错。没关系的,深呼吸,用一种豁出去的心态来参加演讲比赛,要把比赛的内容当做一种信仰,自己相信了,传递给别人,别人才能相信。尽力控制自己,颤音不要太明显,腿抖藏在桌子底下或裙子下就好。既然都已经讲完了,就不要想太多,有的人还怕到不敢上台,你起码还有上台的勇气,非常不错了。
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第1个回答 2019-09-30
工作压力大,是会头昏,常有力不从心的感觉,还演时也紧张。想说的话又说不出来。
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我演讲的时候,有颤音,
为啥子?
答:
演讲的过程有颤音,
肯定是因为你太紧张了
。1、如何不让自己紧张,几个小技巧:
深呼吸,脚抓地,扫一眼,再表意
。2、快轮到自己上台的时候,先在下面做下深呼吸,缓解一下紧张的心情。上台后,脚趾有意识 紧紧抓地,使两腿绷直,这样腿就不会发抖了。目光扫视现场一圈(要大胆一些,扫视的过程不要...
我演讲的时候,有颤音,
为啥子?
答:
出现颤音很大部分是因为紧张
就是不能很有效地控制自己的发音 如果能克服紧张情绪应该就可以很大程度上改善这种情况 那么怎么克服紧张感呢 我就以我自己的体会说一下吧 不一定合适每个人 经供参考 首先,对你要说的东西有足够的信心。而这一种信心来自于充分的准备,当然这种充分感是针对你自己...
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