内分泌失调 会不会引起脸上毛孔粗大 长痘痘 出油 皮肤暗黄 该怎么办啊 本人18男生 ...

另外本人 有打飞机 迹象 ....

18岁正是生长旺盛的时候,生长旺盛就意味着激素分泌多,这并不能就表明是内分泌失调。这个期间会出油多,长痘痘。注意饮食多吃清淡的食物,多吃蔬菜水果,少吃点肉。注意锻炼。买些适合油性皮肤并去污能力强的的洗面奶来用。使用补水面霜。注意科学作息,保持精神舒畅,减少精神压力,对减少痘痘都有好处的。
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第1个回答  推荐于2016-07-21
男生一般可以自行调节的,经常注意脸部清洁,少吃 ,少吃油炸、膨化的垃圾食品,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加运动,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,保证注意休息、充足睡眠。
第2个回答  2011-08-23
会引起皮肤出油,长痘,变黄,少用洗脸液毛孔就不会太粗
怎么办呢?调理生息,好好睡觉,别乱想,更别乱打飞机。每天坚持适量的运动;勤用清水洗脸洗澡本回答被提问者采纳
第3个回答  2011-08-24
正常,啥也别管,尽量保持洁净,记住,长痘痘了,千万不要用手摸脸,不然会长更多 的痘痘!一定要记得讲卫生!(另外,打完飞机,记得洗手)
第4个回答  2011-08-23
打飞机 会加重失调 另外抽烟会急速加剧皮肤老化 听说 洗脸用淡肥皂水 比较好 当然是很难洗干净