我有自残倾向,我不知道我自己是不是有抑郁症?

其实我有时候真的挺讨厌我妈的,她从不会在意我和我爸的意见,也不允许我和我爸做她她不喜欢的事,动不动就是“我要发火了”“小心我跟你没完”,只要和她想的不一样,就是我们有病,我们怪。人家学到十二点,我就必须要学到十二点半,累了就吃点药补补。她经常会来和我聊天,聊完,就到处和别人说。我每次回家,她总是在和爸爸吵架,我说一人少说一句,她说:“你看你爸那样,也只有我能忍得了他,我跟我同事说,她们都说你老公怎么这样”,有时候也会答应我,可过后还是天天吵。有一次,我发现我妈其实出轨很久了,还一直缠着那个男人,我和我妈翻过脸了,她却说我初中三年私立学校的学费大多是她问那个男人要的,要是没有他,我怎么念完高中。我希望她和我爸离婚,我觉得这个家真的没有家的感觉,每天都是争吵和冷漠,但她总是说:“离婚了你以后怎么办呢,为了你我也不会离婚的,离婚了我们住哪儿呢,你结婚怎么办呢”,
其实我很多次想过一了百了,但我只能告诉自己爸妈把我养到这么大不容易,我死了他们怎么办,但是我真的活的好累,活在别人的要求下,活在别人的期待里,活在妈妈的手里,谁在乎过我想要什么......你或许不会相信,我曾在我妈面前你拿着剪刀往手腕上戳,我妈却说:“有本事的你戳死你自己”,那一秒的我有多意外你永远也不会想到,她开心的时候,我就是“心肝头”,听话懂事,不开心的时候,我就一文不值,一无是处的“畜生”......
有时候我也会想,其实我真的很失败吧,我把人家当闺蜜,人家只把我当傻呵呵的取款机或是众多普通朋友中的一个。我把那些陪我谈心的老师当做可以倾诉的对象,可后来才知道,他们眼中的我有多愚蠢,多惹人烦;我以为那些追我的男生是真心爱我的,到最后却还是被甩,只有我一个人,我以为我还有家人,可当我成绩不好、高考在即的时候,我真的压力很大,但就连他们都不喜欢我,说我让他们看不到希望,我妈动不动就哭啊闹啊,有时候还会闹自杀,逼我给她承诺。
一周前,我吃完饭拿着我们家的菜刀割了一次腕,伤口不深,出了一点点血,从那以后每天都这样割一刀,每一刀都比前一天的深,之前的伤口结痂了就再重新把它割开,我就得自己变得好可怕,却觉得要是我哪天死了,就解脱了,不用在受苦了。我怀疑自己得了抑郁症,但我和朋友的对话大多还是很正常,就像他们眼里的那个我,没心没肺,活的很开心,但我只有我知道我好累

我觉得你确实是有抑郁症的,我建议你可以去咨询一下心理医生,你在你的朋友面前表现的这么豁达,主要是你觉得在他们面前没有任何能让你起那种无力厌烦的反应,而在你的妈妈,在她面前,你会觉得很无力,并且感觉自己像被敲诈勒索一样很心累,你妈妈给你的压力非常非常非常的大,你必须找到一个途径去释放它,所以我建议你去找心理医生,让他给你进行心理疏导,不然的话,再像这样积累下去,你会受不了的,你会把自残当成一种释放自己在母亲面前的压力,在家里面的压力的一种方法,后面的话可能无法控制,而且也会影响你的生活,当你一个人面对你无理取闹的妈妈的时候可能更难受,所以我觉得可以的话,你应该去找心理医生,梳导一下,或者你养成记笔记的方式,把每次感觉心里面很压抑,很想自残的时候把那种想法写出来吧。
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第1个回答  2020-03-26
小姐姐,不要让负面情绪占据你的生活。维护心理健康重在自我调节。坚持运动,与关心你的人交流,鼓励自己自信起来。用心维护心理健康。世界是美好的种有一个人会为你而来,幸福是自己去寻找和维护的。不管这个世界再难也要努力地活下去,人的一生只有这一辈子,不好好去享受,对得起自己努力来到这个世界吗?所以小姐姐要加油,努力赚钱,努力的让自己变漂亮,让那些看不起你的人不在小看你。小姐姐你也要时刻记住这个社会是有温暖存在的。
第2个回答  2020-03-26
每一代人都有自己的苦难,很不幸你有这样的一个家庭。其实好好的活下去才能证明自己,你不是他们心里想的那种人。我也想过一了百了,可是这样什么问题也解决不了的。时间会抹去你周边人的记忆,直到有一天大家都不记得有过你,那你为何不好好活着等待你不喜欢的那些人成为历史的那一天。