我得了一种古怪的心理阴影的疾病,一直没办法解决

Question

我先说下自己的古怪症状:
这种症状在冬天出现得非常频繁,其他季节一般没有出现过1,2次.

在冬天呢,有时单独随便做些事(比如上网、洗澡),这种症状就莫名其妙出来了,脑海中莫名其妙的被一种古怪思想给冲击了一下,当这种冲击来的时候,我感觉自己脑海的想法非常之乱,这种古怪思想让我觉得自己离死亡很近,虽然感觉到死亡被这思想触发来得很快,但是却不敢接近这种死亡,于是就产生了对死亡的莫大恐惧,就像刚看到一场现实中的血腥场面一样的感觉,各位朋友们,我今年18岁,这种心理阴影好像从我13,14岁的时候就开始出现了,我在冬天最怕洗澡了,因为冬天的气温非常低,一洗澡就容易产生这种古怪的思想,这种思想恨不得把我拉进死亡的边缘去挣扎,所以,我很怕因为这种古怪思想而产生的死亡恐惧感,请各位叔叔阿姨,哥哥姐姐一定要帮帮我!!!十分感谢!!!!!
1楼的朋友,不是我想的太多,这思想冲击大脑的时候连自己都没办法控制,持续几年都得不到解决,我基本上不看鬼片,不知杂回事

哦对了,今晚上在电脑上玩了一会超级玛莉,这怪思想又袭击我了,感觉自己仿佛置身于这个游戏里的世界里一样,看着游戏里险恶的地形，那恐惧感又来了,(该不会怕自己身处这个地方或怕掉下去吧?)唉..我也不知道到底怎么想的....这是怎么回事呢?

等待专家来解答

Answer 1

这种情况在身边有家人或朋友在的时候应该不会发生吧？
若没有，
请想象他们对你有多重要。
怎么说呢
至少你以前所想的每一次都没有成真。
就像我以前怕鬼晚上不敢睡觉
但是我知道第二天我一定会醒来然后平平安安的去上学
说实话作为旁观者的我们看这些恐惧是挺荒唐的，但是绝对没有嘲笑你的意思
我们看作荒唐是因为这种事情不可能发生，但是这种心理还是可以理解，就像看了午夜凶铃半夜不敢开电视一样。
我想问除了这个你就真的没有别的“值得”去考虑的东西？
虽然感觉有点骗分，但是还是建议去看心理医生。

Answer 2

有心理疾病就得去看心理医生，
没什么好担心别人的眼光！
一般大医院，都有心理诊疗室。
心理疾病，不要拖，越拖越狠，更何况还不确定是心理疾病呢~
怕什么！！
为了消除你的阴影（不管是你提到的，还是自我暗示的）只有找到绝对正确、相对权威的途径，就是找心理医生，解决！！！

Answer 3

我比你好点，我只在春节以及开学的时候犯病
都与家庭和钱有关

一定是有原因的，和你怕的东西有关系。
还有就是你一味的强迫自己往这方面想，多少有自虐倾向，其实很正常的。
多和你熟悉的人聊聊天就好了。

Answer 4

顺其自然.接受这种思想,然后继续做自己的事情.
这是很正常的想法.

Answer 5

你想象丰富了，玩游戏能身临其境啊！！！
我是你那个年纪左右，大概是16、17岁的时候，也是对一些小事情感想特多，有很多自己的想法……正常吧！
但是现在不会了，忙着找工作，年龄又在上升，拿着简历东奔西跑的，还要考虑吃住问题，不管玩什么都不会有你那样的阴影，生活由不得我们再去想那些，或者来不及去想了！
我想你脑袋里的想法可能比你说出来的还要丰富吧，是不是你的一切条件还比较优越，生活太平静，太有规律，太安逸，还没有经历什么波澜，让你想到这些。

Answer 6

阿,你怎么这样.不要想太多哒.
自己吓自己啊