我有购物恐惧症该怎么办?

Question

我就是在一个普通家庭长大的小孩,所以买东西一直很少进专卖店的,一般我买东西和生活用品都是妈妈在还价什么的,我只要在常看看样式就好了.现在我独立生活在学校里,需要完全的自己来打理自己,似乎都不敢去买东西了,特别是买衣服什么的,我感觉只有明码标价的东西我才敢买,别人喊假多少吧,不管质量好坏,我也不敢再去还价什么的,郁闷~~~去专卖店吧,里面也有价格稍微低点的衣服,并不是我真的很没钱去买,但是我似乎就不敢蹋进专卖店的那个门``` 还有,我买小摊上的吃的用的,都是老板喊多少价,我也硬着头皮买下了.,买下的时候明明就知道对方乱报价的，但是还是去买的.....天拉,我这是什么啊,好难过我这样啊~~~

Answer 1

有时候我也会这样，但是不是很严重。
我觉得你应该先让自己多多融入到周围的生活圈子，适应一个人的学校生活，然后慢慢变得开朗起来，自信起来，我觉得自信很重要，要告诉自己，什么都不怕。
然后呢，你应该多上上网，或者多逛逛街，自己不敢的话可以带着朋友一起，要对生活中常用到的商品的价格有所了解，比如你要买个包包，如果都是皮质的，小店里大概要多少钱，品牌的要多少钱，那种批发市场要多少，心里大概要有个概念的~ 否则讲价也没依据啦。
最后呢，我觉得你要勇敢一点，接受新的生活现状，努力去适应，调整好自己的心态~ 最好不要和周围的朋友说你有这个心理，自己知道就好啦，然后自己慢慢改善，因为有时候你告诉了朋友，就感觉总有这个影子，逃不开了。^-^

Answer 2

你说的情况我也有一点点…其实不是怕买东西，是不敢或者说是羞于还价，这个算是人际交流上的问题吧，我是这么觉得的。平时多锻炼下交际能力可能情况会有所改善吧。

至于买东西的话，我现在多为在B2C网站网购，方便，还比专卖店便宜。看中款式买下来等快递就行~