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煲什么汤最有营养?怎么做
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推荐答案 2011-11-13
这要看你是哪里人了,一般北方的都是老母鸡汤最营养,坐月子就喝这个,够营养吧。
咋杀干净,花椒,大料不要放,剩下只要不要忘记稍稍少放些盐就可,什么葱花,蒜瓣等都可。
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其他回答
第1个回答 2011-11-13
这要看你在是么样年龄阶段了或什么地区的生活环境了
杂菌汤比较不错,其营养丰富,还能提高人们的免疫力功能等。
做法很简单,将掉好的鸡汤加入杂菌类和枸杞,大火烧开改小火煎熬二十到三十分钟即可。
杂菌类根据自己的喜好而定,像鸡腿蘑、香菇、金针菇、茶树菇等
第2个回答 2020-11-06
这样的汤一人一碗都不够
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