主要是看CPU的接口的，Intel 奔腾4 3.0EGHz是Socket478接口，你的那个华硕ASUS P4V800D-X主板也是Socket478的接口，所以可以使用。超线程就是原来没有双核的时候，想要做双核是事情，其实没有多大的提高。没有几个软件是支持超线程的。我想是不用考虑的。华硕的板子，500左右的我看还是尽量不要用，我见过的效果都不是很好，当然支持intel的CPU比AMD的会好一些。华硕的主板一般都很贵，还是选其他的吧，当然只是建议。
下面是参数，参考下吧……
Intel 奔腾4 3.0E 参数：
适用类型 台式CPU
CPU系列 奔腾4
Intel 奔腾4 3.0EGHz(Socket478 1M盒) CPU内核CPU内核 Prescott
CPU架构 IA-32
封装模式 MicroPGA封装
核心数量 单核心
芯片组支持 i875，i865系列
工作功率（W） 89w
内核电压（V） 1.4
制作工艺（微米） 0.09 微米
晶体管（万） 12,500
核心面积（mm2） 125平方毫米
Intel 奔腾4 3.0EGHz(Socket478 1M盒) CPU频率主频（MHz） 3000MHz
总线频率（MHz） 800MHz
倍频（倍） 15X
外频 200MHz
Intel 奔腾4 3.0EGHz(Socket478 1M盒) CPU插槽插槽类型 Socket 478
针脚数 478pin
Intel 奔腾4 3.0EGHz(Socket478 1M盒) CPU缓存L1缓存（KB） 28KB
L2缓存（KB） 1MB
Intel 奔腾4 3.0EGHz(Socket478 1M盒) CPU指令集指令集 MMX,SSE,SSE2,SSE3,HT
Intel 奔腾4 3.0EGHz(Socket478 1M盒) CPU技术超线程技术 支持
Intel 奔腾4 3.0EGHz(Socket478 1M盒) 其他参数其他性能 超线程技术；提供三级缓存接口；流水线管道长度达到了31级
ASUS P4V800D-X参数：
集成芯片 声卡/网卡
主芯片组 VIA PT880 Ultra
芯片厂商 VIA
芯片组描述 VIA PT880 Ultra+VIA 8237R
音频芯片 集成6声道音频
图形芯片 无
网卡芯片 集成10/100M网卡
华硕 P4V800D-X CPU规格适用平台 Intel平台
CPU_种类 奔腾4/赛扬D
CPU_插槽 Socket 478
支持CPU数 1
总线频率(MHz) FSB 800MHz
华硕 P4V800D-X 内存规格内存类型 DDR
内存描述 支持双通道DDR 400内存
华硕 P4V800D-X 扩展插槽显卡插槽 一个AGP插槽,一个PCI-E 16X
PCI 插槽 3条PCI 插槽
IDE 插槽 二个IDE插槽
FDD 插槽 一个FDD，接软驱
SATA接口 2个SATA接口
华硕 P4V800D-X I/O接口USB 接口 8个USB2.0接口
PS/2接口 PS/2鼠标，PS/2键盘接口
外接端口 音频接口
华硕 P4V800D-X 板型主板板型 ATX板型
华硕 P4V800D-X 其它参数超线程技术 支持
电源插口 一个四针，一个24针电源接口
华硕 P4V800D-X 附件随机附件 说明书、驱动光盘、FDD/IDE数据线、挡板
参考资料：http://www.zol.com.cn/