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每年都是夏天在减肥,今年夏天没减下来,想在冬季试试,不知道有什么好方法呢
如题所述
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推荐答案 2011-11-19
每年都是夏天在减肥,今年夏天没减下来,想在冬季试试,不知道有什么好方法呢?
可以像我一样用专门的瘦身产品嘛,我是在“美乐榜”(百度一下)里选的产品,是淘宝上销量大,效果好的,就这样,蛮轻松的就把赘肉给减下来了,我觉得这样保险点。希望对你有帮助。
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其他回答
第1个回答 2011-11-18
冬天不好减
保持不长胖就可以了
相似回答
冬天是减肥
的黄金时期,这
是什么
原因造成的?
答:
增加训练量:在冬天我们难免会多吃一些食物
。这个时候增加训练量的无疑是最好的,无论增肌还是减脂都有很大的帮助。冬泳:我们都知道游泳是一个减脂很快的方式,那么冬泳毫无疑问是冬季减脂之王。他不仅可以使我们的减脂速度增加,还能提高心肺,身体免疫力。这里胡子哥要说一下,不建议没有经验的人进行...
为
什么
很多人说
冬天
更容易
减肥,
容易在哪里?
答:
(1)控制自己的饮食
,天气冷的话,胃部供血会增加,这时胃部的消化能力就很强,这时控制自己的饮食,避免长胖是最好的时机。而且冬天能量消耗更好,饮食控制一下,脂肪就会有所消耗。如果没控制好饮食,反而会迅速增加体重。绝对不要绝食或者严重减食,这样减的大多是身体肌肉和水分,反弹可能比较大,而...
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