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低钠高纤维素的食物有哪些?
如题所述
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推荐答案 2007-09-09
高纤维素的食物,包括五谷杂粮,如燕麦、糙米、大豆等,还有发菜、香菇、银耳、木耳、紫菜,绿色蔬菜。
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低钠高纤维素的食物有哪些?
答:
高纤维素的食物种类繁多,其中包括五谷杂粮,
例如燕麦、糙米、大豆等。此外,还有发菜、香菇、银耳、木耳、紫菜等绿色蔬菜也富含纤维素
。
低钠高纤维素的食物有哪些?
答:
高纤维素的食物
,包括五谷杂粮,如燕麦、糙米、大豆等,还有发菜、香菇、银耳、木耳、紫菜,绿色蔬菜。
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