第1个回答 2019-12-29
体质问题吧
可能是寒性体质
或者体质虚弱，如果是偶尔这样估计是睡眠不好或者压力过大，得要
从生活上调整一下生活方式。可以通过食疗和运动
以及日常的护理来解决。建议去看看中医，吃点中药调理下身体，我以前也是这样，后来买了些中药吃吃就好了，好像叫茗药堂虚汗停，在淘宝里可以买的到。还有要多运动哦，适当锻炼。
手脚冰凉护理方案
【每天泡脚】
泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。
【有氧运动】
慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。
【进补热量食物】
天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。
【保证充足睡眠】
每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。
【按摩手脚心】
有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。
第2个回答 2007-11-17
手出汗严重是种病,叫手汗症,是由脊髓里的某种物质控制.跟心情焦虑紧张有关
*什么是手汗症？
手汗症是因紧张、兴奋、压力或夏天高温时，交感神经机能亢进造成手掌排汗异常增加所致。
*为什么会得手汗症？
手汗症不分男女都有可能发生，在东方民族的年轻人中相当常见（约3%），且可能有家族遗传性（约12.5%）。
*手汗症治疗有方式有哪些？
分内科疗法和外科疗法；治疗手汗症的内科疗法有口服药、外用药，但其效果短暂且有副作用，无法长期根本治疗；最近也有人尝试局部打腊肠杆菌毒素（BOTOX）,但其有效时间仅有数个月，所以，目前治疗手汗症最有效的方式是外科手术治疗。
*治疗手汗症手术的方式？
传统的手术方式是从背部中央切入，把两侧第二、第三交感神经节切除，此法手术时间、复原时间较长，术后有一5~7厘米的伤口，疼痛较严重。而目前的手术方法已经改用胸腔内镜烧灼术，伤口在两侧腋下约1.5厘米，采用全身麻醉，其手术时间、复原期较短，疼痛轻，术后1~2天即可出院，偶有胸痛感。
*手汗症术后需要特别护理吗？
手汗症患者术后觉得有点胸闷，这是正常现象，两侧伤口在拆线前不要碰水，若不小心弄湿，立即更换消毒过的纱布让伤口保持干燥。
*所有手汗症的都可以用胸腔内视镜烧灼术治疗吗？
当然胸腔镜内视镜烧灼术也有一些限制；例如：先天性肺粘连或曾患过胸膜炎、肺疾病，以及曾接受过手汗症手术治疗的人都不适用此种方法，故需由医师评估后再做决定，而现在也有越来越多12岁以下的小朋友有此问题；手汗症可能会造成学习过程不便，但不影响学习成绩，所以，家长们不必为此过度担心，等小孩子长大后，由他自己决定是否接受手术治疗。
*手汗减少了，是不是流汗就减少了？
有些人手汗症术后除了手汗减少，其腋下的汗也变得少了些，但正常人借流汗来散热降低体温，所以，每天流的汗量是固定的，若手的汗量减少了，相对其他地方如：身体、背部、臀部、大腿的汗量会增加，形成代偿作用。
*手汗症手术后有什么副作用？
手汗症手术后副作用除了上述的代偿性流汗外，有的人冬天会觉得手太干燥而需要擦护手霜，另外，少数人会有复发的现象（约<2%）。本回答被网友采纳
第3个回答 2022-10-17
天气太热的时候，出汗是一件再正常不过的事情，但是又有谁会想到有些人即使在即使在寒冷的冬天，也仍然会大量出汗。他们出汗的部位集中于双手双脚，并且出汗不受控制，尤其紧张的时候，手心脚心出汗会更加严重。这种现象困扰了很多人，其实手心脚心经常出汗大概率是得了一种病——手汗症。
手汗症分为原发性手汗症和继发性手汗症，前者是由于交感神经过度亢进所导致双手大量出汗，而后者是由疾病引起的出汗现象。根据原发性手汗症患者的出汗程度不同可以分为轻度、中度和重度。轻度者仅表现为手掌面经常性的潮湿；中度者手掌出汗时可将一只手帕湿透；重度者则可见明显的汗珠从手掌上流淌而下。
第4个回答 2021-05-15
其实手脚出汗多很可能是得了手足多汗症，轻度的手足多汗症不需要治疗，中度和重度的手足多汗症是要去医院检查选择适合自己的治疗方案。