上古卷轴5中，推荐新手种族职业为：高精灵法师。
高精灵种族具有高超的魔法抗性和天赋，使得他们在使用魔法时具有更高的效率和更强的抵抗力。此外，高精灵的外貌也颇为优美，给玩家带来更好的游戏体验。
法师职业在上古卷轴5中是非常强大的职业，他们可以使用各种魔法来攻击敌人、保护自己和治疗队友。而且，法师的技能也可以在游戏中的许多任务中发挥重要作用，使得新手玩家更容易完成任务。
对于新手玩家来说，选择高精灵法师职业可以更好地体验游戏的魔法系统，并且法师的技能也比较容易上手。同时，高精灵种族的天赋也可以帮助新手玩家在游戏中更好的存活和发展。