身体皮肤干燥,是怎么回事啊?多吃什么食物比较好啊?

如题所述

皮肤干旱主要是缺少维生素a所致,你可以口服维生素含片或吃些猪肝等肝脏累的食物以及多吃水果,多喝水。早上起来后喝一杯水对皮肤很有好处的,呵呵,愿你早日摆脱烦恼。。
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第1个回答  2012-03-15
多吃一些干果, 补充维生素E
第2个回答  2012-03-17
有点上火,注意饮食!多喝点水,吃点降火的东西。
第3个回答  2012-03-15
初春 天干 喝水 多吃水果 清淡些 山药好一些 炖汤喝最有效