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请问下吃深海鱼油可以改善睡眠吗
如题所述
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推荐答案 2012-04-14
还行,可以帮助脑部供血供氧,改善睡眠的
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其他回答
第1个回答 2013-04-03
个人觉得是有效果的。吃了一个星期鱼油(每天600mg),睡眠有比较明显的改善。
第2个回答 2012-03-15
我就吃过,不过觉得没什么用
第3个回答 2012-03-15
睡前用热水泡脚有效
第4个回答 2012-03-19
,实则没有什么用处
相似回答
鱼油能改善睡眠吗
答:
深海鱼油对治疗失眠有一定的帮助
。深海鱼油的作用主要是补充维生素A、D。注意不要补充过量。维生素A、D为脂溶性成份,过多摄入以后,不会随尿排泄,容易发生蓄积性中毒。您可以吃几天再停几天。指导意见:对于失眠给您提供个建议,不要老是睡前胡思乱想,可以试着听些旋律轻盈、淡雅的音乐,放松下紧张的...
京岚
深海鱼油
怎么样
答:
1、京岚深海鱼油可以预防心脑血管疾病,提高身体免疫力,同时可以保护视力,增强智力,改善睡眠,延缓衰老
。2、京岚深海鱼油中的DHA成分,是一种特殊的不饱和脂肪酸,对大脑的细胞形成能起到非常重要的作用,是大脑里面不可或缺的一种物质,能够达到健脑益智的功效,适合长时间学习以及工作人群,可以降低血...
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