怎么纠正驼背

如题所述

推荐答案 2019-04-05

纠正驼背最好在青少年时期方法有很多种，根据作息时间看有以下几种1：学习工作的时候要保持正确的姿势，腰要挺直，如果累了可以休息一会，2：平时坐在椅子上也不要东倒西歪，养成良好习惯3：晚上睡觉枕头不要太高，如果是平躺睡觉床就不要太软，睡觉习惯是侧睡，床软硬问题不大4：平时多做一些锻炼，仰卧起坐，俯卧撑等等都有好处

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其他回答

第1个回答 2019-05-20

如何纠正驼背？

第2个回答 2020-12-28

日光照射不足如果有充足的紫外线照射，人的皮肤能产生足够的维生素D。产生维生素D的量与紫外线的强度、照射时间和皮肤暴露的面积成正比。

第3个回答 2019-04-05

最简单的办法就是靠墙，让小腿肚，屁股，上肩，后脑挨着墙，每天坚持

第4个回答 2019-06-14

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驼背怎么纠正?视频时间 06:39

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