我对自己特别没自信，觉得自己长的不好看，干什么都很没自信，我该怎么办，我该怎么变得有自信了。

Question

我对自己特别没自信，觉得自己长的不好看，干什么都很没自信，我该怎么办，我该怎么变得有自信了。

Answer 1

我和你有过相同的经历，应该说这只是一个阶段，当你的知识面广了，懂得的东西多了你就不会只盯着自己好不好看了。认为自己不好看的人多半都很善良，我写下我的经验希望能帮到你；1）每天做一件你想做的事并且把这个事做到你自己满意（比如唱歌就唱到自己满意、念一篇外文的文章就念到自己服自己）是你喜欢做的而不是你要求自己做的。2）多学习多看书，多看新闻，侧重你喜欢的领域学习给自己成就感，崇拜自己。3）参加体育锻炼，最不济也要去公园走走，不过一定要抬头挺胸。4）早睡早起，不要小瞧早睡早起这会给你的精神面貌加分。5）微笑，一定要微笑。给任何人微笑包括自己。一定要喜欢自己 崇拜自己 满足自己。看到能力比你强的人就欣赏ta，有用之处就学习ta，提醒自己人家有人家的强，你有你的好，不自卑。

Answer 2

你不要总想自己的缺点，人人都有缺点啊，总想缺点怎么可能自信啊！你要想自己的优点并且放大，以此常常鼓励自己啊本回答被网友采纳

Answer 3

我对自己的特别美。觉得自己长得不好看。干什么都很其实说你人长得挺好的。就是你自己的。心情太悲观。别人都看你是美好的。就是你自己说是你长得不好看。你长得人美心还美。你看不到别人看。你就认为自己长得是最好的。你就说我跟别人也不差啥。想的开一点。面对自己的生活。时间长了你就会自己有信心的。多跟别人交流交流。别人就以为你是最美好的。

Answer 4

每个人都是独一无二的，佛家讲，众生皆有佛性。
你可以多多学习，多多看书，充实自己之后你就有自信了。还有，读书要读经典，这样才会越来越好。

Answer 5

我可爱的你，人生来就是平等的。上帝为你关了一扇门，就会为你打开一扇窗。曾经有一个美国姑娘，她长得不好看，可是她很积极乐观，每天她的家人和她都会对着镜子说：“你真是一个漂亮的女孩。”慢慢的，她就真的变成一个漂亮的女孩了。自信，来源于心中的力量。而力量，来源于信念。做事情之前，鼓足勇气对自己说：“加油，你可以的！”不管结果怎么样，因为你努力过，你就不会后悔，你在下一次也就不会丧失自信心。