3吨叉车用HM46#抗磨液压油。也可以用用46号工业液压油替代，3吨叉车压力不高，用普通的工业液压油能够满足要求。
46#抗磨液压油，建议最低温度在30度以上，最高温度在65度以下。冬季油温低于30度，46#油的粘度明显有增加了，这样对泵的吸油不利，吸油口容易产生真空，汽蚀等，对设备不利。油温高达65度以后，油箱会明显烫手。
抗磨液压油的使用寿命
正常情况下，如果未开封在常温下保存时很难变质的，如在环境差的露天雨棚下，要看保存时封盖是否严密，否则容易进水被污染，那就不是保质期的问题了，是抗磨液压油报废了。
要想延长抗磨液压油的使用寿命，首选要选择优质的抗磨液压油，优良的抗磨、防锈、防腐性能，有效延长设备的使用寿命；高压系统的液压元件特别是液压泵中处于边界润滑状态的摩擦副，由于正压力加大，速度高而使摩擦磨损条件较为苛刻，必须选择润滑性即抗磨性、极压性优良的HM油。
HM 46#抗磨液压油。
抗磨液压油是从防锈、抗氧液压油基础上发展而来的，它有碱性高锌、碱性低锌、中性高锌型及无灰型等系列产品，它们均按40'C运动粘度分为22、32、46、68四个牌号。
可广泛用于工业、航运和移动式的液压及传动系统中，也适用于普通负载的齿轮传动装置、轴承及其他工业机械的润滑可用于高压柱塞泵系统。
液压油就是利用液体压力能的液压系统使用的液压介质，在液压系统中起着能量传递、抗磨、系统润滑、防腐、防锈、冷却等作用。
对于液压油来说，首先应满足液压装置在工作温度下与启动温度下对液体粘度的要求，由于润滑油的粘度变化直接与液压动作、传递效率和传递精度有关，还要求油的粘温性能和剪切安定性应满足不同用途所提出的各种需求。
扩展资料：
质量要求
1、合适的粘度和良好的粘温性能，以保证液压元件在工作压力和工作温度发生变化的条件下得到良好润滑、冷却和密封。
2、良好的极压抗磨性，以保证油泵、液压马达、控制阀和油缸中的摩擦副在高压、高速苛刻条件下得到正常的润滑，减少磨损。
3、优良的抗氧化安定性、水解安定性和热稳定性，以抵抗空气、水分和高温、高压等因素的影响或作用，使其不易老化变质，延长使用寿命。
4、良好的抗泡性和空气释放值，以保证在运转中受到机械剧烈搅拌的条件下产生的泡沫能迅速消失；并能将混入油中的空气在较短时间内释放出来，以实现准确、灵敏、平稳地传递静压。
5、良好的抗乳化性，能与混入油中的水分迅速分离，以免形成乳化液，引起液压系统的金属材质锈蚀和降低使用性能。
6、良好的防锈性，以防止金属表面锈蚀 。
参考资料:
本回答被网友采纳一般建议用68#抗磨液压油。