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贫血的人是不是跟经常熬夜,睡眠不足也有关系。我有的时候睡觉只有7个小时
如题所述
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推荐答案 2012-03-08
贫血和经常熬夜没有直接对应的关系。但经常熬夜,睡眠不足会严重干扰人体时钟,造成内分泌失调。容易疲劳、注意力下降、反应迟钝,皮肤干燥、老化加速,长期还会造成心脑血管方面的问题。
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其他回答
第1个回答 2012-03-08
嗯,是有一点关系的!不过一天有七个小时的睡眠也是不错的啦|!但最好在中午的时候睡一下午觉!而且经常熬夜对身体是有很多害处的!不仅仅是对于贫血!要多注意一下自己的身体!
第2个回答 2012-03-08
是的 多多少少会死会受一点影响的 熬夜的人会消耗太多的额蛋白质和其他有关物质,但是年轻人7个小时也可以咯
第3个回答 2012-03-08
是啊,但是七个小时不能叫做睡眠不足吧
第4个回答 2012-03-08
你的情况是正常的,常人睡觉每天7小时已经足够了
相似回答
作为大学生每天
睡7
到8
个小时
为什么还是觉得不够?
答:
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。缺乏锻炼和不良生活习惯,比如长时间坐着不动、长时间使用电子产品等,导致身体和心理疲劳。营养不良或者饮食不健康,比如摄入过多的咖啡因或者糖分,导致身体疲劳。精神压力过大,比如学习、社交、工作等方面的压力都会影响睡眠...
为什么我的
睡觉
时间很长?
答:
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,如果睡得过多反而会降低大脑皮层的兴奋性,使大脑皮层处于抑制状态,就会让人觉得昏昏欲睡、无精打采。在睡眠的时候呼吸变慢,血液中蓄积的过多二氧化碳无法呼出,如果再继续增加睡眠,血液中的二氧化碳会对人体有一定的麻醉作用,会导致越睡越想睡。如果每天...
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