摸高能长高不?

如题所述

摸高是有一定程度上的长高,但是不太明显。要综合考虑各种因素:
1、如果要增高,要保证孩子有充足的睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。
2、饮食方面,饮料可以选择牛奶,好处是补钙。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
3、晒太阳,能够补充身体里的钙物质,有助于长身高。
4、运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等,每新的一天,人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合,将会消耗,通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。如果是女生推荐打羽毛球。
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第1个回答  2020-08-05
长不高的,摸高长高,是因为伸展肌肉骨骼,你所谓的落地,那完全是我把逗乐了。我们人体进化完全是适应了地球重力才能延续下来。只要不是过度负重,正常的重力,对身高没影响的
第2个回答  2020-08-08
可能你说的意思。你的身材是最矮的吧?看你多大年龄了如果说,在十几岁你还是有长的可能啊。