是个很重感情的人。
但随着年龄的增长，人的控制力也应该有所提升。建议加强身体锻炼。多参加一些集体活动。找有趣儿和自己感兴趣的事情去做，转移注意力。
泪点低者，一般感情丰富，易受感动，生活中受感情支配因素较大，这类人想要提高泪点，要么是一次性看一大堆感人事情。
最好是多看些哲学书籍，因为它们既能让人冷静，又不像理科书那样枯燥乏味；部分人是因生活艰辛，容易感慨，生活一般艰辛，这类人想要提高泪点，最好是多看一些带幻想色彩和一点点黑色的书籍（或其他如电影等）。
都是有自身可控因素造成的，可用通法：情绪转移法。如打球、看书甚至上网玩游戏（只要不沉迷）等。 少数人是眼部有疾病，即使不很动感情也会不由自主流泪，建议去看医生。
重感情的表现
1、容易满足重感情的人太容易满足，别人对他的一点恩惠他就当作大恩大德来回报。给他一棵树，他能还一片森林。
2、善于安慰别人重感情的人，会设身处地的为他人着想。当心情不好时，他们会自告奋勇地来安慰。因为他们明白，心情不好时的感受有多糟糕。
3、容易被感动重感情的人容易被人打动，他们心里都住着一个柔软的孩子。每当有惊喜出现，或者是遇到了令他们觉得感动的事，只要是触动了他们心底那根柔软的弦，就会潸然泪下。
喜怒哀乐是人之常情，有些人易怒，有些人爱哭，这跟性格有很大的关系。泪点低的人，一般比较多情、敏感，同理心特别强，容易受到周围人或事物影响。
其实哭是人类释放情绪的一种表达方式，当人们感到悲伤、紧张、愤怒时，如果得不到释放，就会在体内积聚起来，造成气滞郁结。
通过哭泣，可以将某些负能量释放出来，缓解自已情绪，对心理状态有积极影响。
很多泪点低的人往往是因为这些人很容易感伤，甚至感伤具有弥漫性造成的，比如有些人看电视、看信息或是交往、恋爱时，遇到一点点伤心的事就可能流泪。
从心理的角度分析，泪点极低的人可能或多或少有些神经衰弱，因为神经衰弱者常常为伤感而流泪，但过后又感到非常后悔甚至讨厌自己。
另外，性格脆弱、心理耐受性比较差的人泪点也会很低，这主要是一种自我保护机制在起作用。
镜像神经元是大脑中一种具有特别能力的神经元，它是人类“代入感”及“同理心”的生物基础。
它的作用就像一面镜子，让我们能反映和模仿他人行为，产生“感同身受”的体验。