胆小、自卑、脸皮薄的人怎么样才能克服自己？

Question

如题所述

Answer 1

我觉得，1、保持规律性的运动可以带来困难时期所需要的理智并释放压力。2、经常鼓励自己即使在比较深的自我怀疑阶段也要多相信自己不要轻易否定自己。3、学着不要在意别人的评价和眼光，怎么舒服怎么来，做自己想着的事和尊重自己的想法。4、多交朋友，多与人交流，多出去转转。5、有问题时也可以打免费专业公益官方的咨询热线（12355、4009028502等）。6、可以看一些可以答疑解惑的书。7、学习思想上精神上的自我独立，并努力做到。
生活中，遇到的形形色色的人和事，大家都是第一次做人，很多时候都会遇到很多痛苦，走许多弯路，很多时候又只能自己一个人摸索，多宽容包容原谅自己，不要想太多和妖魔化自己，多爱自己一点，学会爱自己后才有爱的能力去爱世界。

Answer 2

胆小自卑脸皮薄的人要想克服自己这一点，那么就做事的时候胆子大一些，而且对自己要有自信心。

Answer 3

胆小自卑源于没有强大的靠山，没有足够的底气，所以要强化自己，加强自己，等你个人能力上来了，有钱有权利了，你自信啊勇敢自然就有。

Answer 4

做自己不敢做的这些事就可以慢慢克服，主动向陌生人问路，去菜市场买菜，跟卖菜老板交流。慢慢就会觉得不再脸皮薄

Answer 5

多做自己擅长的事情，多看书，善于发现自己的有点，多跟优秀开朗的人在一起。