如何培养孩子的耐力和定力？

Question

怎样去锻炼一个三岁多的小孩的定力？

Answer 1

1.
从小养成习惯
父母应在孩子小的时候开始培养他的良好习惯,无论是玩耍、看“小人书”,还是学习、做事,都要有始有终,养成习惯。如孩子要学洗自己衣服,不能让他学一下就放弃,一定要让其坚持下来,慢慢地就会习惯成自然。“坚持”也不再是难以克服的困难了。

2.
让孩子吃点苦
在优越的家庭环境中长大的孩子基本上都会缺乏毅力,因此,父母在日常生活中要有意让孩子吃点苦。如日本的家长很注意对他们的孩子进行“吃苦教育”,再富也要苦孩子。
小学生在无老师带领的情况下,面对着既无水源又无淡水的可怕自然界,安营扎寨,寻觅野果,捡拾柴草,寻找水源,自己营救自己。物南生活十分富裕的西方国家,也非常重视对孩子的“吃苦”锻炼,以培养他们的毅力。

3.
从自信增毅力
由于自信仍是毅力的“精神基础”,自卑者往往难有毅力。因此,父母应从增强孩子的自信心,消除自卑感。

Answer 2

1.父母要身体力行，潜移默化影响。

在日常生活中父母要在语言行为上为孩子做个正向的好榜样，说到做到，碰到困难积极面对，不逃避。

2.静待花开，允许孩子慢成长

孩子的身体发展有一个自然的生长过程，先学会翻身，再学会坐，然后学会爬和走路。同样，孩子学习做事，也要经历一个过程。刚开始学习写字的孩子，写不快、写不好是正常的；我们要允许孩子慢慢来，放下成人的标准对孩子，相信孩子，耐心等待。

3.给孩子提供从小独立解决问题的机会

孩子的成长一定要自己经历体验探索才会有收获，慢是孩子必经之路，这个过程当中，我们不要着急，直接去代办。

4.引导孩子养成“做事前定目标，做事时细分目标”的习惯

有时候一件事情看上去很难，但我们分解到每月每周每天每小时的时候，事情往往很容易就能够到，学习上也一样，有了总方向，我们在分解先做什么后做什么？一步一步地去升级做到,最后所谓的难也变得易了。本回答被网友采纳

Answer 3

专注力是忍耐力的基础，如果小朋友的专注力好，自然容易有耐性。妈妈可多与小朋友进行一些有助提高专注力的游戏，例如“找不同”、“找错误”、拼图游戏、听故事……让小朋友集中注意力，长时间专注做某一件事。
小朋友拥有自己的目标，做事自然有毅力。当孩子渴望得到某样东西时，妈妈可以要求他们先达到某一个目标，达到后作为奖赏给他。孩子越大，要求也要相应的高一些，最重要的是所订下的目标，必须清楚、明确、合理。此外，不妨采用“奖励卡”或“奖励贴纸”这些小道具，让小朋友容易掌握自己的努力成果。
小朋友的兴趣愈广泛，就愈容易磨练出个人耐力。其实，要培养个人耐性，关键就在于建立延迟满足欲望的能力。而在这一过程中，如果时间和精力容易消磨，情绪也不容易波动，耐性自然而然地就建立起来了。因此，妈妈不妨安排孩子多参与不同类型的兴趣活动。