第1个回答 2012-03-17
我觉得一般头发最好是3天洗一次，如果你的头发非常油，你就可以每天洗它，两天洗一次也可以，都是看情况定，当然如果你当天留了很多汗，一定是要洗头的。不会有什么伤害的。洗头发的时候一定要用指腹搓你的头皮，这样才不伤害头皮。千万注意洗头之前一定要把头发梳开，不能在打结状况下洗。头发要分两次洗，先洗头皮，接着在洗发丝。参考资料：大S的美容大王上也是这么说的本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-09-18
很多人真的很在乎洗头的频率。每天洗头，担心头发会掉得很厉害；不经常洗头呢，担心油脂会堵塞毛孔。那么多久洗一次是健康和正确的呢？
对多久洗一次头发没有严格的规定。理论上，只要你感觉舒适健康，你就不用担心洗头的频率。科学健康的洗发频率应根据不同的发质和季节而定。
对于油性头发，由于头皮上的油腺分泌旺盛，分泌的油和含脂肪物质容易遍布每根头发的根部，头发看起来油腻，容易打结，尤其是在夏天，建议油性头发的朋友每天洗一次。
对于干燥的头发，油和脱发不是他们的问题。由于皮脂分泌低，干燥、头痒和头皮屑是他们最大的敌人。因此，洗头的频率应该适当降低。干燥的头发，不管什么季节，应该每2-3天洗一次。如果气温上升或者人们经常在户外锻炼，他们的头发很容易被强烈的紫外线和空气中的灰尘刺激。为了避免头发受损，每天洗头也是明智的选择。
脱发的朋友非常关心自己的头发，经常担心每天洗头是否会导致脱发。事实上，洗头不会导致脱发，但这并不意味着脱发患者如果洗头就不会脱发，因为无论他们做什么都可能脱落。
为了避免给患者带来心理压力，一般来说，脂溢性脱发可以每两天洗一次，而对于普通脱发患者，建议每三至四天洗一次。
冬天洗头应该比夏天少1-2倍。如果你每天都洗头，你可以减少洗发水的用量，或者每隔一天用一次来减少伤害。
另外，洗头发时，水温太高，会损伤头发鳞片和头皮。对于油性头皮，高温也会刺激皮脂腺，加重头皮的油脂。最适宜的洗发水温应控制在38至40之间。
使用护发素时，不要让护发素接触头皮，也不要使用太久，只需停留5分钟左右冲洗即可。如果护发素停留时间过长，不仅会增强滋养效果，还会给头发表皮带来负担。因此，使用护发素后，及时冲洗并清洗。
第3个回答 2012-03-19
最好不要洗太勤，这个主要取决于你的发质和头皮环境，过于干燥的可以一个星期两次，如果头皮油腻的可以三次，现在的洗发剂泡沫越多的，伤害越大，无论头油大还是头皮干燥，都可以适当的补点水分，逐渐改善头皮环境本回答被网友采纳
第4个回答 2012-03-17
二到三次为佳，洗勤了回伤害头皮的；洗懒了头发会发痒的。
相似回答