长痘痘通过什么方法可以缓解

Question

如题所述

Answer 1

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的，要注意平常的清洁和补水，平常多注意自身保养。去除痘痘的方法：
服用西咪替丁片治疗，如果局部出现红肿的话可以加用克拉霉素胶囊治疗，也可以用痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素，一天两次。保养的注意事项：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。
2、尽量不要用手触碰痘痘，因为这样容易刺激皮肤。
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。
6、平常尽量避免使用过多的护肤品。

Answer 2

你好！痤疮，俗称青春痘。其发病与激素水平、皮脂分泌过多、痤疮丙酸杆菌感染和炎症反应等因素密切相关。常常以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等表现为主。可外用阿达帕林凝胶和过氧化苯甲酰软膏。严重的常常需要系统用药：可以口服米诺环素，异维A酸及丹参酮胶囊等治疗。平时注意养成良好的生活习惯，1饮食：限制辛辣甜腻等食物，多食蔬菜、水果； 2 避免熬夜、 长期接触电脑、曝晒等， 注意面部皮肤清洁、保湿和减少皮脂分泌，保持大便通畅；3.注意卫生，避免挤捏及使用油性化妆品、及含粉的化妆品。