第1个回答 2015-04-09
如果不是骨骼的影响的话，脸太大可以选择每天都做做瘦脸运动和瘦脸操，这些都是帮助瘦脸的，还有就是坚持每天再食用一颗瘦脸果，也能够帮助你快速的简单瘦脸，并且安全没有副作用也不会反弹的哦。看看下面这些小脸的食物吧，对于瘦脸都是非常有帮助的哦。
1.菠菜
别看它只是我们常吃的一种蔬菜，其实它也是不错的瘦脸、养颜品。它的营养丰富，菠菜里面含有人体需要的钾、铁元素、维他命A
和维他命C、叶绿酸等，对缺铁性贫血的朋友非常有帮助。它的美容和瘦脸效果都是不错的，多吃菠菜可以让我们面色润白，明艳照人。需要注意的是我们在做这道
菜时，要尽量不让其营养元素流失。而且如果坚持下去，菠菜的瘦脸效果比打瘦脸针效果好多了，而且没有瘦脸针的副作用。例如食用瘦脸果以及一些小动作都能起
到有效瘦脸的效果
2.芹菜
吃芹菜可以瘦脸，你可能还没有听闻，但这却是事实。芹菜是绿色健康的蔬菜，它可当做食材配料，炎热的夏天，有人还喜欢生吃。芹菜对于女性朋友来说，尤其宝贵，它含有丰富的铁元素，这可以帮助刚过完例假的女性朋友补充营养，使其皮肤恢复健康和亮白。
3.胡萝卜
胡萝卜富含维持皮肤弹性和预防夜盲症的维生素A。胡萝卜营养元素充足，其瘦脸功效更是惊人，很多MM早晨起来都喜欢榨一
杯胡萝卜汁喝，其实她们比较看重的还是胡萝卜的养颜效果，它含有的胡萝卜素，可以促进皮肤血液循环，改善干燥和粗糙问题，使我们的皮肤变得红润有光泽。而
且胡萝卜有小人参的雅号，这种瘦脸整容的方式绝对的健康。
为了自己的小脸梦想，快点行动起来吧！