防晒霜的防晒值，并不决定防晒作用的时间。防晒霜应间隔1-2小时涂抹一次。
防晒和防晒系数只是估计一个产品可以阻挡太阳光的百分比。皮肤科医生建议使用防晒系数30或者更高的防晒霜，但是较高的防晒系数不能保护你更久，并且绝对和你重新涂的不一样。
使用时，防晒霜应该在出门前20-30分钟涂抹，涂一次并不能保持一整天。防晒霜停留在皮肤表面，随着出汗会有一些丢失，应间隔1-2小时涂抹一次，以保证防晒效果。除了面部，其他暴露在外的部位如颈部、手臂等也可以涂上防晒霜。
虽说夏季阳光强烈，但紫外线天天都有，有条件的应该一年四季都涂抹防晒霜，哪怕是阴雨天气，特别是经常在户外工作和活动的人。
扩展资料：
根据个人的肤色、季节、日晒时间长短等选择防晒霜，不要过分追求SPF值，与防晒效果并非成正比。
1、长时间处于室内的人可选用SPF10左右，PA+的防晒产品。
2、经常在户外活动、容易晒黑、对强光敏感的人，可选用SPF20左右，PA++。
3、长时间在烈日下工作或者到海边游玩，最好选用SPF30左右，PA+++强效防晒产品。
4、日常使用SPF15-25，PA++即可。
参考资料来源：人民网——人民健康网>>你真的会防晒吗？皮肤科医生教你防晒霜使用攻略
参考资料来源：人民网——时尚>>11件关于防晒霜你不得不知道的事
SPF值后面的系数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围
SPF 30 = 30 * 10 = 300 分钟
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
SPF是防晒指数(Sun Protection Factor )的英文缩写，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。 SPF指数越高，对皮肤给予的保护能力就越大。
SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。具体为：
SPF 15 = 15* 10 = 150分钟
SPF 20 = 20* 10 = 200 分钟
SPF 30 = 30 * 10 = 300 分钟
SPF 50 = 50* 10 = 500 分钟
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本回答被网友采纳比如:你用的这款是SPF30的,那么防晒时间=30*15=450分钟
一般阴天或者阳光不强烈的时候选择SPF15的最好,而夏天外出最好选用SPF稍微好一些的,也不要太高,防晒指数越高,对皮肤的刺激也就越大.