办公椅如何才能调整到一个合适的高度?

如题所述

第1个回答  2017-05-17
马沃家具给您介绍一下怎样去调整办公椅的高度:
1:肘部离桌子越近越好,以保证上臂与脊柱平行,把手放在办公桌表面,上下调整座椅高度,以确保肘部呈直角。同时,调整扶手的高度使得上臂刚好在肩膀处稍稍提起。
2:检查一下手指是否在大腿下方、椅子的最前端自由滑动。如果空间太紧,就需要加上一块可调节的搁脚板支高大腿。如果在您的大腿与椅子前沿之间有一指的宽度,那么就要提升椅子的高度了。
3:闭上眼睛,然后慢慢睁开眼睛,视线应该落在电脑显示器的中央。如果显示器位置过高或过低,那么久需要做相应的调整来减少颈部肌肉劳损。本回答被提问者采纳