篮球鞋适合用来跑步吗？

如题所述

推荐答案 2020-01-25

篮球鞋因为要保护脚腕和脚关节，通常会被设计成比较大，比较笨重，特别是中锋的鞋子，很明显的，而后卫的鞋会比较轻盈，不过还是比较大和重的，所以是不适合拿来跑步的。
而跑步有专业的钉鞋和跑鞋，钉鞋适合短跑，跑鞋适合中长跑，很多品牌都有自己的跑鞋推出，你可以到各大品牌店里面选购。
不过这都是有这方面有较高要求的来说的，只是跑400米跑道锻炼一下的话，也没有太多的讲究。

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第1个回答 2020-04-01

篮球鞋鞋帮比较高
限制脚踝的活动度
会影响跑步速度
而且鞋子相对较重
容易多做额外功
所以不太适合
要跑步可以买跑鞋
短跑买钉鞋
长跑选慢跑鞋
钉鞋抓地力好
但不舒适
慢跑鞋轻而舒适
也适合平时穿着

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