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    • 怎么减腰上和肚子上的赘肉？

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    推荐答案   2019-11-08
    如果你坚持每天少吃饭，或者说每顿都吃半成饱，即使你做的运动少你也会发现消减效果特别明显。但需要一定的减肥决心才行，一句话--贵在坚持！记住这句话就不会不成功。
    温馨提示：减肥重要，但更重要的是要有一个健康的身体。不要为了减肥而破坏身体健康。切忌：健康才是美！！
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