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跑步后大腿根部疼怎么办
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推荐答案 2019-07-04
这是平时缺乏锻炼,过度运动引起的大腿肌肉拉伤或韧带拉伤的症状。较少使用或训练的肌肉,突然进行激烈或过度反复的活动,容易引起迟发性的肌肉酸痛。
建议:
要多休息,适当热敷处理,也可用药油按摩痛处。暂时不宜再过度活动。如一段时间后不能缓解,请到医院进行详细的检查。
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跑步后大腿根部疼怎么办
答:
要多休息,适当热敷处理,也可用药油按摩痛处
。暂时不宜再过度活动。如一段时间后不能缓解,请到医院进行详细的检查。
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