你觉得最好的“放空”自己大脑的方法是什么？

Question

如题所述

Answer 1

我觉得最好放空自己大脑的方式，就是找一些自己非常感兴趣的事情，或者去一些风景比较优美比较公平的地方，让自己的大脑休息充电一下，而不是时时都想着去工作，将所有的心思都放在工作上，那样会让自己的大脑非常的疲劳。

Answer 2

首先是换个不一样的环境，映入眼帘的景色变了自己大脑的思维就不一样了，然后静下心来什么都不用想，放空自己。

如果没有机会就用音乐陶冶自己，或者听一些冥想音乐，闭上眼睛进入音乐的世界。

Answer 3

我觉得最好放空自己大脑的方法，就是出去打打球，因为我这个人容易胡思乱想，但是如果我打完一场球赛之后，这个时候感觉身体非常的累，然后冲个凉洗个澡，第2天就会精神满满的，所以人有些时候还是要学会排遣压力。

Answer 4

我自己最好的“放空”自己大脑的方法就是跑步，换上一身轻便透气的运动装，带上耳机，选择去让自己沉静在跑步的动感节奏里，直视前方，大脑什么都不要想，如此，在放松身体的同时，也让自己的大脑有了片刻的休息。

Answer 5

我觉得最好的放空自己大脑的方法就是你躺在一片绿油油的草地上，晒着阳光，感受着风飘过的感觉，闻着草的味道，渐渐的你就会失去自己的想法，也就放空了自己的大脑，但是这种方法不适合在夏天做，因为夏天实在是太热，如果你在那躺一会的话说不定还会中暑。