很多同学在学习上课中有一个困惑——一上课就想睡觉,这除了跟老师的讲课水平有关之外,更多的问题还是出在同学们自己身上,那么怎样才能杜绝这种现象呢?
1，课前预习，勾出自己不懂的，课上老师讲的时候自然就会专心致志的。
2。课后复习，把学过的知识系统的理解一遍，如果有不太明白的知识就去问老师或者向同学请教请教。
3。如果课本内的知识接受起来不费劲，可以尝试着做做课外的习题，可以丰富自己的知识面，这样你就有自信，可以在班里抬起头了，所以老师讲课时你一定会好好听，提问后你就可以迅速答出老师的问题。
4。你说你经常想睡觉，我建议你天天喝茶水，茶能提神，使大脑清醒。
5。买几本小说看看吧，体会作者的思想感情。或者读读名人的生长故事，体验他们当时的感受以及想法。
6，集中注意力。老师讲课有意思还好，可以集中注意力在课堂上。但是如果老师的课毫无意思的话，那就建议做一些自己爱做的事情——当然不要去玩手机——比如练练字啦等等不会干扰上课的事情，等注意力有了之后再听课。
7，不要趴在桌子上。上课的时候趴在桌子上绝对是禁忌，只要趴上去，不想睡觉的人都会想要睡觉的，特别是下午，这是笔者深有体会的。再困，一定也不能趴下去，不然必睡着。
8.实在不行让同桌掐自己。要掐那种疼痛感能持续很久的比如脸啊这些。
9.站起来回答问题。这是一种非常有用的方法，一来是站起来可以提神，二来是让自己的注意力集中在了课堂上。被老师突然提问。有这种经历的同学应该很清楚，起来回答问题之后再坐下，就再也不困了。
上课睡觉这个问题是历年历代每个学生都会遇到的问题，真的不是我们想睡，而是它就来的那么突然那么直接，让我们毫无防备，我们只有被攻陷了，睡了一节又一节的课，好像周公都成为我们的好朋友了！
上课睡觉的原因除开自己身体的原因不说，更多的是跟老师的讲课方式有关，有的老师讲课生动有趣，有的老师讲课死气沉沉，你给那些老师提意见吧她们还反倒把你骂两顿，时间长了学生们也都不管了，该睡就睡，这是上天的旨意！
既然从老师方面入手没办法，那我们只好从自己身上找方法了！
方法一冰镇可乐，宝贝们，这个可不是让你喝着凉快的，当你想要睡觉的时候喝一口包在嘴巴里一直到刺激性没有再喝下去，那就像辣嘴巴的快感，当然我不会建议你真的去吃辣椒，否则的话你进了医院还要受罪！
方法二转移注意力，这种方法适合那种爱瞎想的人，当你想要睡觉了你就要开始坐飞机了，想一些能让你兴奋的事，每个人的兴奋点都不一样，这里我就不明着说了……
方法三风油精，这种方法虽然老套但是及其有效，但很多人位置都会涂抹错，正确的位置应该是涂抹在眼睛下方，它的气味散发能使眼睛难受加流泪，你擦眼泪都来不及，应该就没有啥时间睡觉了啊！
最后我想说如果这几种方法都帮不了你的话，那你还是睡吧！等哪天世界毁灭了你就会醒的！
每个人的上学时代都会有上课想打瞌睡的时候，还因此发生了许多啼笑皆非的事情，但是一搬要求自己上课不睡觉的人很少，但是我有一段时间是狠心不让自己打瞌睡的。
临高考时，教室就像一个充满了压力的牢笼，每个高三学生的脸上都是乌云密布，很少见到带着笑脸的面容，这个时候的时间就是生命，谁那么傻会用来睡觉，但是高三这个时期，你又不得不去使劲背使劲记，每天大脑都处在超负荷运转之中，每根神经都紧绷着，生怕断了。
而我在看书的时候是咬着牙的啃知识，用脑过度带来的影响就是随时随地的困，只要趴下就起不来的感觉，每当我感觉苗头不太对的时候，我就提醒一下我的同桌，一定趁我不注意掐我一下或者拧我一下，总之能吓我一跳的，这样人的大脑就会一机灵，睡意全无，心跳加速，又能好好的看书复习了。
作为一个过来人，我总结了好几种防止上课打瞌睡的方法。
①喝咖啡，咖啡真的是提神良药，我一般都是上午下午分别冲一袋速溶咖啡，但是晚上的时候就不要喝了，要不晚上真的想睡睡不着，第二天上课又要打瞌睡了。
②战立法。这个方法，和我同桌吓我差不多，分散大脑的注意力，让它不要一直想着睡觉睡觉，这个方法很奏效，要不然也不会有那么多的老师管教学生睡觉时让学生站起来，应该就是这个道理，当然对于那些站着也能睡着的同学不会管用的。
③吃饭七分饱。一般上课之前都是我们的吃饭时间，这个时候如果你吃饭吃的太多太饱，全身所有血液都会流到胃，让胃消化食物，导致大脑总会供血不足，让人昏昏欲睡，所以在高中，每每早读一下课，班上趴到一大片，所以吃饭吃七分饱，对治疗上课睡觉很有帮助。
其实上课睡觉嘛，放在现代已经不是什么不可饶恕的大罪了，何况我们还可以找人补习补回知识点，只要前一天晚上不熬夜，一般课上是不会睡觉的，还是要建议一下，实在困就睡吧，毕竟是你的身体发出了困得信号，千万要少喝咖啡，咖啡对身体真的不好，有的同学也不要为了上课不睡觉想不开，学习古代人什么头悬梁锥刺股的事情，万万使不来。
效仿古人的头悬梁，锥刺股？感觉在现代社会这种方法应该不会有人再用了。以我和我身边的人来说，经常都会出现这样几种方法:
1、风油精
以前每次上课想要睡觉的时候，就会在自己的太阳穴盛上抹点风油精，那种刺激性气味能让人一下子清醒过来，集中注意力，没有想要睡觉的感觉，这种方法是很有用的。
2、咖啡
咖啡可以提神，对睡觉应该有一定的缓解作用。每天都熬夜，所以上课的时候总会泡点咖啡，所以每次身边都储存着很多咖啡，想睡觉了就喝点咖啡，不过我一直喝到后期感觉它的作用就不太明显了，有的时候喝了咖啡还是想睡觉，就是睡得深沉。不过对于很多人来说，咖啡是可以抑制睡觉的。
3、下课补觉
可以看到有时候同学笔直坐着都能仰着头睡着，接着就是老师的一顿训斥。我每次都会利用下课十分钟来补觉，即使在桌子上趴着睡感觉那十分钟的睡眠质量特别高，特别有效。那样上课之后就不要睡了，可以精神抖擞地听课。
4、洗脸
洗脸可以让自己清醒清醒，让自己不再那么想睡，可以让冰凉的水转移你的注意力，这样你就不想再睡了，春天特别容易犯困，因为环境温度太舒适了，是睡觉的好时候。
5、在座位上站立听课
以前高三的我们学习真的很紧张，生怕上课错过了老师讲得重点，所以每当自己想睡觉的时候，就从座位上站起来听课，那样就不再想睡了，这也不失为一个好的方法。
上学时期的我们总是想睡觉，总是心惊胆战，总是苦恼怎样才能不睡觉，如果现在的你上课还是有睡觉的习惯，不妨试试以上几种方法。
这个我觉得我是最有发言权的人了。
以前有同学形容我是上课风都吹的倒，下课鬼都撵不到。反正从高中开始，一开始还好听课，当然除了数学课。后来数学彻底没救了，打击了我的自信心。我就一天到晚都在睡觉，即使坐在第一排我也照睡不误。一直到后来，我不想睡都忍不了了，已经成为了一种习惯，只要到了教室就犯困，条件反射了。
后来快高考了，又想奋斗一把，怎么也要考个大专嘛。最首要的问题就是改变睡觉这个事情，才能进行下一步，我尝试了太多的方法了。
一、喝浓茶
我专门让我爸给我买了比较好的茶，我觉得好的茶提神效果就应该会好一点吧。每天都泡一杯，茶叶放的特别多，虽然一开始觉得有点兴奋，以为有点用了，可是时间一久，茶对我也不管用了。
二、喝咖啡
我平时对咖啡这些都是不感冒的，我觉得苦苦的有什么好喝的，还那么贵。但是没办法啊，为了一个目标，就算不喜欢的也要尝试。我每天早上泡一杯，中午泡一杯。很多人都说喝了咖啡睡不着，我说喝了咖啡更好睡。
三、冲一把冷水脸
上课想睡觉下课了就赶紧去厕所，脸往水龙头那一杵，使劲往脸上浇冷水，千万不要太温柔，一定要暴力，越多越冷越好。这样冷对皮肤的刺激会刺激大脑，这样就清醒多了，下节课还想睡又去，反正不怕麻烦，有的是水，不要节约。
四、站起来
上课老师总是说一句，上课想睡觉的就提前站到后面去啊，以前我睡觉被老师叫起来站着，感觉站着都能睡着。但是后来我主动自己去站着的，就感觉精神多了。
五、下课到处玩
下课以后做一些好玩的有趣的事情，起来到处走走，这样比一直坐着不容易睡觉多了，如果能找到一个人跟你打打闹闹，疯来疯去的会更兴奋。虽然上课了很难进入学习的状态，但是绝对不会睡觉。
六、让同桌吓你
提前跟同桌说好让她监督你，只要自己想睡了，就突然吓自己，可以打一下，揪一下，还可以谎称老师来了。反正有一个好同桌还是特别重要的，不仅可以在上课时候我玩手机告诉我老师来了，还可以有效的监督我。
这些都是我尝试过的，很多对我来说都比较管用。但是每个人的程度不同，所以还需要找到适合自己的方法才是好方法。