为什么上课时我看到同桌或别人打瞌睡，我就想打瞌睡啊，该怎么办呢

Question

为什么上课时我看到同桌或别人打瞌睡，我就想打瞌睡啊，我原来是清醒，突然看到同桌打瞌睡，我好像突然就强制性地让我也打瞌睡，该怎么办啊，求解！！

Answer 1

你好，人为什么打呵欠？——大脑缺氧状态，自身反应性的呼出二氧化碳，吸入大量空气

传播途径，应该是视觉、听觉、另外一个，应该叫做体内二氧化碳感受器，这三种途径吧。前两者的作用主要是对被感染者有一个“心理暗示”的效应，属于心理层面的传染，后者则是打呵欠者呼出大量二氧化碳，被感染者吸入而直接导致体内二氧化碳浓度水平达到引起打呵欠的阈值，这一理论也许比较容易解释为什么我们在户内比在户外更容易受打呵欠的感染

Answer 2

首先要对学习感兴趣。注意在上课时不要东张西望的。如果看到同学打瞌睡时提醒自己要集中注意力听课，实在不行的话可以自己掐一下大腿里子或者用力咬自己的舌头让自己清醒一点。追问

我看到别人打瞌睡，我就会想别人都没好好听，我为什么要好好听，但我实际上不想让我想这些的，我想让自己好好听课，但我总想那些，我就会打瞌睡

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Answer 3

就好比人家打哈欠。你也想打哈欠。
那么就一起打瞌睡呗。累了追问

那咋办

追答

那么晚上就早点睡觉。少玩手机

Answer 4

瞌睡本来就是可以传染的，所以你上课的时候你要避免东张西望的去看别人在干什么，专心的听老师上课专心的做自己的事情，如果真的有点瞌睡的话，猛地掐自己一下追问

明天我们私聊下，今天得休息了

Answer 5

上课睡觉会传染的追问

那怎么办呢

追答

😁怎么办！不让他睡

追问

一看就行不通

追答

行不通只能一起睡了