半个月前新入手的一块美度白贝M8600.4.26.1，在买的那天柜台售货员帮忙上了弦，然后半个月没手动上弦，靠配带自动上弦。可能是每天上班都坐着运动量太少，前天晚上下班后取下，第二天没配带，晚上下班回来发现停在了下午4点多。对好时间后摇晃几下带了一会，今天早上起床发现停在了6点多。是不是要手动上弦先储蓄点能量啊？该如何手动上弦呢？(向上拧表冠阻力非常大几乎拧不动，勉强拧两圈近听有沙沙声，不敢再拧，向下拧很容易拧，有咔咔声。)求懂表的高手解答，万分感谢！