为什么说白开水是最好的饮料?

如题所述

你好!!

确实如此, 白开水是最好的饮料!

从营养学观点而言,任何含糖饮料或机能性饮料都不如白开水对身体健康有益。

纯净的白开水最容易解渴,它进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能。
专家们发现,煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜促进新陈代谢,增加血液中血红蛋白含量,增进机体免疫功能,提高人体抗病能力。习惯于喝凉开水的人,体内脱氢酶活性高,肌肉内乳酸堆积少,不容易产生疲劳。

谢谢!!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2007-09-25
白开水已经杀过菌这个只是其中一个重点因为其他饮料也有已经消毒过的,但是白开水没其他饮料成分复杂,而且肠胃在吸收过程中不会像其他饮料一样造成负担。可以迅速补充身体水份的需求。
第2个回答  2007-09-25
你搞错了,白开水不是饮料,软饮料工艺学中有一章讲的就是水处理,他只是原料
第3个回答  2007-09-24
无任何防腐剂,以及色素,富含矿物质
第4个回答  2007-09-24
没有添加剂,安全放心
补充必要的养分