猪肉炖什么最有营养价值

如题所述

家常焖猪肉的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱
口味:咸酸味 工艺:焖家常焖猪肉的制作材料:主料:猪肉1750克。
辅料:净土豆1250克,胡萝卜200克,洋葱150克。
调料:红汁少司250克,香叶2片,精盐15克,胡椒粉1克,植物油适量,鸡清汤500克(见本鲜味型)。家常焖猪肉的特色:清香爽口,咸鲜而酸。教您家常焖猪肉怎么做,如何做家常焖猪肉才好吃1.将猪肉切成2厘米的核桃块,入盆,撒入盐5克、胡椒粉拌匀,腌入味。将胡萝卜去根、皮与土豆、洋葱一起洗净,切成2厘米的滚刀块。2.锅炙好,下入植物油烧至七成热,依次下入猪肉块、土豆、胡萝卜块、洋葱块炸上色,下入漏勺沥尽油。锅回火上,下入猪肉块、香叶、土豆块、胡萝卜块、洋葱块,下入鸡清汤、红汁少司烧开,调入盐,盖上盖,改用文火焖熟,盛入汤盘中即成。

乌克兰式焖猪肉酸菜卷的做法详细介绍菜系及功效:其他国家 家常菜谱
口味:咸酸味 工艺:焖乌克兰式焖猪肉酸菜卷的制作材料:主料:猪通脊肉1500克。
辅料:猪肥膘250克。
调料:酸白菜丝1250千克(见该菜制作),精盐10克,胡椒粉1克,熟猪油150克,面粉50克,牛肉清汤750克(见本鲜味型)。(备牙签)乌克兰式焖猪肉酸菜卷的特色:清香爽口,咸鲜而酸。教您乌克兰式焖猪肉酸菜卷怎么做,如何做乌克兰式焖猪肉酸菜卷才好吃1.将猪通脊剔去筋皮,顶刀切1厘米厚的片,用肉拍子拍薄,撒盐、胡椒粉腌入味,将肥膘切小片。2.将腌好的猪通脊片,中间放入酸白菜丝卷成卷,用牙签插紧。将锅炙好,下入油烧至七成熟,将插好的肉卷蘸匀面粉,下入锅炸上色,下入漏勺沥油将肉卷码入锅内一层,上面撒一层肥膘片,以此方法码两层,下入牛肉清汤,以旺火烧沸,盖上盖,改用文火焖至肉卷熟软,将其取出拔去牙签,码入汤盘中,淋入原汁即成。
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第1个回答  2015-07-24
猪肉炖莲藕,猪肉炖淮山玉米 这些汤都可以呀
第2个回答  2015-07-24
炖粉条