有很多种练法，但首先你得搞清楚，轻功不是电影里面那种可以踩着树枝停在树顶，树都不动一下的，那都是扯淡，那叫吊威亚不叫耍轻功，如果是真的那也只能说你见到神仙了！只有神仙会飞！
轻功只是让你能做到身轻如燕，上一些高台，爬一些高墙很轻松，且跑步比一般人快得多！腾闪挪移会很灵巧，这才是真正的轻功，搞清楚！下面来说一些我认为能练得一些方法，这只是个人意见！
过去老一辈练轻功是找几个大水缸并在一起或者分开，练得人站在水缸的边上，腾闪挪移，将一个缸子的水加到另一个缸里面，但是不能将水缸“踩倒”或者“踩破”也不能掉下来！
也有用沙子的，还有一些“梅花桩”的步伐练习。
现在不可能那样练了，你不可能自己家买那么多大水缸练吧！
现在我觉得应该是你去买沙袋绑脚的那种，先从轻重量开始循序渐进加重量，跑步+跳跃，等你能拖着15-20公斤的沙袋跑步跳跃都很轻松的时候，那所谓的身轻就练好了，剩下的还有爬墙上树，那些都的练，不是连一个东西其他的都会了，你得搞清楚这一点，要不怎么过去的宗师级人物，每个人练功都不下20年，你最好时能找一个老师教！那样事半功倍！
纯手打，望采纳！
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