宫宝田师从董海川，23岁的时候，在师傅董海川及众师叔的教诲下，练就了一身过硬的本领，尤其是轻功比较突出，甚至可以用“精妙”二字形容，由于他轻巧灵动，被人称赞"宫猴子"，他也是宫氏八卦拳创始人。可见，宫师傅的武功很高，至于高到什么程度，我们可以从以下几点窥见一二：
1.少年拜师董海川，练就过硬功夫。
宫宝田第一次见董海川的时候，董师傅高兴的连连称赞：“难得，难得，真是难得的人才”。遂收到自己门下，并安排自己的得意弟子尹福亲自教导宫宝田。由于宝田武功进步很快，后来由董海川亲自传授八卦秘宗和八卦拳谱，成为正宗八卦游身连环掌的第二代传人。第二代传人呐，董海川师傅亲自调教的小宝田，武功自然属于顶尖。
2.被召入宫，加封四品带刀侍卫。
对比大宋时期的“御猫”展昭，也是四品带刀侍卫。可见，慈禧太后和光绪皇帝对宫宝田是多么的器重，同时，慈禧太后和光绪皇帝让宫宝田担任自己的贴身侍卫，想必，这也是当时两位最高领导人对宫宝田的武功非常认可。在八国联军侵华时期，宝田护驾逃往西安，办事得力，获钦赐黄马褂一领。所以，在当时刀光剑影、弹雨枪林的背景下，宫宝田能够得到慈禧太后和光绪皇帝的高度认可，可见他的武功十分深厚。
3.和张作霖比武，赢得信任。
这里有一小故事，能够深刻描绘出宫宝田的武功。话说，宫宝田初次见到张大帅，大帅见宝田身体瘦小，相貌平平，便怀疑宝田的武功，认为他只不过徒有虚名罢了。宝田从大帅的眼神中猜出了大帅的心思，便主动请求大帅与之比武。大帅应允后，宝田退后二十步，让大帅拿枪射他。大帅遂拔枪怒射，连击两枪皆未打中，当大帅正在寻觅宝田欲射第三枪时，只听背后宝田低声说：“如果我想要大帅的命，恐怕大帅连回头的机会都没有了”。这可让当时号称“枪法百步灭香火”的张大帅佩服至极，遂聘请宝田为东三省巡阅使兼奉军总教练。后来，宝田也未曾让张大帅失望，多次在各种事端中保护张大帅转危为安。这也让我想到了“三国”时期的典韦，多次帮助曹操化险为夷。但是，在皇姑屯事件中，宫宝田未曾与张大帅同行，遂大帅炸死，宝田留有一命。
身为大清最后一任大内高手，宫宝田的武功自然不会太低，其武功造诣应该在当时的武林之中属于上上乘。从他担任大清四品带刀侍卫和张大帅的奉军武术教练两件事中来看，他的武功承载着当时一代人的信任。同时，他的徒弟也很出色，像王壮飞、姜胜伍、刘云樵等人，在宫宝田的教导下，他们在武学上都具有非常高的造诣。从这个角度看，宫宝田的武功得到了很多人的认可！
宫宝田是清末民国时期八卦掌的一代宗师，生前担任过清廷最后一任大内侍卫总管。宫宝田的一生颇为传奇，年少时只是一名跑腿送货的打工仔，27岁时便被召入宫担任大内侍卫总管，可见宫宝田还是有过人之处的。那么清朝最后一任大内侍卫总管宫宝田的武功究竟有多高呢？
师出名门，宫宝田的武功备受认可
宫宝田能有后来的成就，还得从他的伯乐尹福说起。
尹福是八卦掌祖师董海川的得意弟子，也是一代武术名家。尹福早年追随董海川学习八卦掌，后来在董氏八卦掌的基础上自创了“尹派八卦掌”，一时间名震北京。
宫宝田出身于贫苦家庭，13岁起就开始在米行做学徒。宫宝田所在米行的老板是清朝的功臣之后，因为这层关系，米行取得了为京城各王府以及达官贵人府第送米的差事。宫宝田正是在送米的过程中认识了尹福，尹福当时在府中做护院，也就是负责府内安保工作的人。
尹福在多次考察后认为宫宝田是练武的好材料，甚至还将宫宝田带去给师父董海川掌眼，结果董海川也认为宫宝田是难得的习武之材，嘱咐尹福要着重培养宫宝田。
宫宝田因此辞去了米行的工作，拜入尹福门下，专心学武。宫宝田能得到两位武术大师的认同，这说明他本身确实是具备很好的练武资质。
在尹福的悉心教导下，经过10年的苦练，23岁的宫宝田已经练就了一身过硬的八卦掌功夫，尤其是轻功方面的造诣很高，能够一跃数米高，也能腾空抓麻雀。
当时的人们更是将宫宝田形象的称为“宫猴子”，意思就是说宫宝田轻功很好，就像猴子一样动作轻盈，上下自如。这是宫宝田武功高强的体现之一。
4年后27岁的宫宝田应召入宫担任大内侍卫总管，这是一个很需要真本事的职务，宫宝田当初应该是经过层层比武才得到这个职务的。能在武林高手众多的大内侍卫中脱颖而出，宫宝田的武功之高可见一斑。
清朝灭亡后宫宝田回到家乡乳山，乡人知道宫宝田功夫很好，不少人向他学习八卦掌。后来奉系军阀张作霖更是慕名邀请宫宝田担任保镖兼军中武术教练。
张作霖自己是绿林出身，一手枪法出神入化，张作霖在考验宫宝田功夫时，让宫宝田站在20步外，然后开枪射击宫宝田。结果宫宝田不仅接连躲过了子弹，而且在张作霖还没反应过来时就已经来到了他的身后，可见宫宝田的身手有多敏捷、武功有多高。
此外还有一件事情很能体现宫宝田的武功很好。
上世纪40年代，许世友将军曾专程慕名拜访宫宝田，在看过宫宝田的功夫后，许世友将军夸赞有加。许世友将军本身也是一名武林高手，少年时期曾在北少林学武，宫宝田的武功能得到许世友将军的夸赞，这也足以说明宫宝田的武功是很好的。
如今我们无法直观经略到宫宝田先生的武术水平，但从宫宝田的武术生涯中还是能感受到他高超的武术。在晚清民国那个武林高手辈出的年代，宫宝田的武功未必是最好的，但绝对也是最顶级的武林高手之一。