身高一米59.5体重55.5公斤偏重多少?

如题所述

人体体重测量标准
1、体重
(1)意义:体重是营养评定中最简单、直接而又可靠的指标。是历史上沿用已久并目前仍是最主要的营养评定指标。体重是脂肪组织、瘦组织和矿物质之和,体重的改变是与机体能量与蛋白质的平衡改变相平行的,故体重可从总体上反映人体营养状况。
(2)测定方法:体重的测定须保持时间、衣着、姿势等方面的一致,对住院病人应选择晨起空腹,排空大小便后,着内衣裤测定。体重计的感量不得大于0.5kg,测定前须先标定准确。
(3)体重的评定指标:
现实体重比理想体重=现实体重/ 理想体重 ´100%
结果评价见表2。
表2 现实体重占理想体重%结果评价
结果 体重状况
<80% 消瘦
80%-90% 偏轻
90%-110% 正常
110%-120% 超重
>120% 肥胖

体重改变: 由于我国目前尚无统一的标准体重值,加之身高与体重的个体变异情况较大,故采用体重改变作指标似更合理。用公式表示为:
体重改变(%)=[通常体重(kg)-实测体重(kg)]÷通常体重(kg) ´100%
应将体重变化的幅度与速度结合起来考虑,其评价标准见表3。
表3、 体重变化的评定标准
时间 中度体重丧失 重度体重丧失
1周 1-2% >2%
1月 5% >5%
3月 7.5% >7.5%
6月 10% >10%

体重指数(body mass index, BMI): BMI=体重(kg)/身高(m2)。BMI被认为是反映蛋白质热量营养不良以及肥胖症的可靠指标。J BMI评定标准见表4。

表4、BMI的评定标准(WHO标准)
等级 BMI值
肥胖III级 >40
肥胖II级 30-40
肥胖I级 25-29.9
正常值 18£BMI<25
蛋白质-热量营养不良I级 17.0-18.4
蛋白质-热量营养不良II级 16.0-16.9
蛋白质-热量营养不良III级 <16
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第1个回答  2014-10-19
我1.76.才53.5,你比我好多了,不过我吃什么都吃不胖,哈哈!也没什么不正常的啊
第2个回答  2014-10-17
这要看是男是女
第3个回答  2014-10-17
0.5千克,不是很胖的