喝普洱茶能够养生，它的功效具体表现在哪些方面？

Question

如题所述

Answer 1

喝普洱茶能够养生，它的功效具体表现在哪些方面？

喝普洱茶的好处越来越广为人知了。 普洱茶是唯一的后发酵型茶，茶碱、茶多酚等在长期后发酵过程中被分化，性格温和，不刺激人体，能促进新陈代谢，加速体内脂肪、毒素的消化和转化。春天喝普洱养生在春天身体清爽的时期，可以选择陈放3年或更长年份的普洱熟茶。 这样的茶具有温性和活性，有助于驱散冬季郁积的身体中的寒邪，促进身体愉快的生发，使人精力充沛，消除春季的睡意，保护身体免受疾病的侵害。

茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。 确保乙醇代谢正常进行。 喝茶可以提高血管收缩功能。 茶碱具有利尿作用，可以使酒精迅速排出体外，减少饮酒后的危害。 饮茶还可以补充水解酒精所需的维生素c，使被酒精麻醉的大脑中枢兴奋，起到饮酒的作用。我国的饮食最容易缺乏维生素。 B2不足会引起代谢障碍和舌病，茶叶中维生素B2的含量为100克中1.2毫克。普洱茶中含有的维生素c也被称为抗坏血酸，具有多方面的生理功能，特别是在防治动脉硬化、感冒、出血、抗癌、肝炎等方面有重要意义。普洱茶中的没食子酸具有抗菌抗病毒效果，可以收敛、止血、止泻。

夏天喝普洱避暑夏天炎热闷热的人，此时最好喝生茶，其味微苦，茶性略寒，具有清热、消暑、解毒、退火、解渴、强心觉醒等作用。 生茶富含茶多酚、咖啡因、氨基酸、维生素等营养成分，饮用具有避暑退热的功效，也有增加营养的功效。喝普洱茶的好处有：觉醒、护齿、防辐射、抗老化、降脂、降压、防动脉硬化、消炎、杀菌、治疗腹泻、美容。 防癌、抗癌：科学家通过与许多人的比较，证明了饮茶者的癌症发病率很低。 普洱茶含有丰富的抗癌微量元素，普洱茶对癌细胞的杀灭作用很强。 胃保护，养胃：适当浓度，饮用温和的普洱茶不会发生在肠胃上.

Answer 2

降脂又称降血脂，是指降低血液中胆固醇的含量，防治高血脂。由于肥胖病往往伴随胆固醇的升高，所以，茶的减肥作用同样对降脂有效。茶叶中的茶多酚不仅能去脂肪，而且还具有明显地抑制血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，抑制动脉壁硬化。研究表明，茶色素具有显著的抗血凝、促进纤溶、防止血小板的黏附聚焦及抑制动脉平滑肌细胞增生等作用。

Answer 3

首先就是可以达到减肥的效果，而且也可以去除油脂，同时也可以抗癌预防癌症，然后也可以降血压，同时也可以保护肠胃。

Answer 4

普洱茶可以解酒，解烟毒，可以护理肠胃，抗免疫抗衰老，养胃护胃，美容减肥，防辐射，降血脂血糖，杀菌，抗病毒，抗氧化。