赵云长坂坡救阿斗是事实，但是没有“七进七出”一说；赵子龙长坂坡七进七出，出自于罗贯中的《三国演义》，可信度并不是很高；
说赵云勇猛，这点没什么毛病；赵云作为一位将军，其军事战略眼光，军事战术能力，皆处在顶级水平，这点毋庸置疑；
比如说：
赵云的汉水之战，作战勇猛，战术奇特，足以证明其超凡的军事作战能力；
翊军将军赵云将数十骑出营视之，值操扬兵大出，云猝与相遇，遂前突其陈，且斗且却。魏兵散而复合，追至营下，云入营，更大开门，偃旗息鼓。魏兵疑云有伏，引去。云擂鼓震天，惟以劲弩于后射魏兵，魏兵惊骇，自相蹂践，堕汉水中死者甚多。备明日自来，至云营视昨战处，曰：“子龙一身都为胆也！”
赵云能以数十亲随，冲杀曹操大队军马，不惧生死，奋力杀散敌军；足见其一身是胆，勇武难当；奔回大营，临阵应变，大摆“空城计”，以疑兵吓退曹操大军；足见其军事战术能力强悍，临危不乱，睿智过人；
或如：
关羽失荆州，张飞遇害之际，刘备决定大举进攻东吴；唯独赵云敢于直谏，站出来反对刘备伐吴，并陈说其利害关系；赵云此番进言，足以看出他的战略眼光独到，有大将之风；
汉主耻关羽之没，将击孙权。翊军将军赵云曰：“国贼，曹操，非孙权也。若先灭魏，则权自服。今操身虽毙，子丕篡盗，当因众心，早图关中，居河、渭上流以讨凶逆，关东义士必裹粮策马以迎王师。不应置魏，先与吴战。兵士一交，不得卒解，非策之上也。”
此番分析，足见赵云满腹韬略，是个合格的将军；
可话又说回来，汉末三国时期，天下大乱，军阀割据无数，战争不断；文臣武将蜂拥而出，将才、帅才漫山遍野，不能说赵云军事能力很强，就一定不会打败仗，这不现实；
早期跟随刘备期间，刘、关、张、赵一路走来，败仗可都没少吃，只不过没有详细记载罢了；刘备居无定所，丢妻弃子，寄人篱下的举动，都不止一次；这期间，谁敢保证赵云就没吃过败仗；只不过“三国志”对赵云的记载太少，仅仅两小段文字，很多事情都未作提及；
赵云独自统军的败仗，有记载的应该只有一次；就是诸葛亮的第一次北伐战役，赵云作为偏军，进驻箕谷，佯攻郿县，牵制曹魏大将曹真，以减少街亭方面的压力；这一仗赵云确实败了，不管是小败还是大败，总之赵云此战败了；
虽然有马谡街亭兵败的连带作用，但赵云自己，也应该担负起一定的责任，毕竟箕谷方面的兵力，要多于曹真；
亮曰：“大军在祁山、箕谷，皆多于贼，而不破贼，乃为贼所破，此病不在兵少也，在一人耳！”