梁红玉，生于江苏淮安，祖籍安徽池州，家中三代都是宋军将领。在勇武之气氛的熏陶下，梁红玉从小便练就了一身好功夫。宋徽宗政和末年，宋军屡次征讨方腊失败，梁红玉的祖父和父亲都因贻误战机获罪而被杀。
十五岁的梁红玉贬入教坊，在此需要说明一下，教坊是宋代的官妓或营妓，并非普通意义上的青楼私妓。宋代规定官妓向州府只能提供歌舞、陪酒，不能陪其过夜。但准许官妓商人、文人、纨绔子弟提供各种服务。
梁红玉由于精通剑术，又学得歌舞弹唱，可谓是色艺双全，一时间名噪江南，很快成为豪富权贵们追捧的对象。徽宗宣和三年，宋军大破方腊军后，在京口举行庆功宴，十九岁的梁红玉与诸多官妓被召来陪酒助兴。
一位英俊伟岸且一身正气的年轻将领，很快吸引了梁红玉的注意。这位将军在席间并未畅饮的忘乎所以，他独自一人清醒的自斟自饮。梁红玉趁机与其搭话，一番交流后，这位年轻将领被梁红玉的不凡谈吐所打动。
原来这位名将正是三十一岁的韩世忠，他是陕西绥德县人，家庭自幼贫寒，十八岁时便应征从军。韩世忠当时在军中也是遭人排挤而不得志，两人互生怜悯，情投意合。最终梁红玉成功赎身，与韩世忠情定终身。
韩世忠在贤妻梁红玉的辅助下，仕途青云直上，不久便被提拔为武节郎。靖康元年升任嘉州防御使，第二年晋升为御营左军统制，第三年被授定国军承宣使。韩世忠仅用了七年时间，便从偏将一跃而成为宋军统帅。
建炎三年，金军将领宗维率军南侵，宋高宗逃往杭州。御营统制苗傅与副统制刘正彦趁机发动兵变，控制了宋高宗，将其三岁的儿子立为皇帝，由高宗祖父哲宗赵煦的皇后孟氏来垂帘听政，改年号为“明受元年”。
这一政变使得杭州城陷入了惊恐不安之中，为了消除内乱，稳定民心，韩世忠等宋军主要将领先后举兵勤王。同年三月，韩世忠兵锋已达杭州城外二百里的秀州。叛军将有孕在身的梁红玉和儿子韩亮软禁起来。
迫使孟太后封梁红玉为安国夫人，将其儿子留作人质，让她去秀州劝韩世忠退兵。梁红玉假意答应，策马一昼夜赶到秀州。梁红玉以国事为重，劝说丈夫继续平乱。韩世忠深明大义，果断出兵，平定了杭州叛乱。
复位后的宋高宗，亲书“忠勇”二字赐予韩世忠夫妇，并晋升韩世忠为武胜昭庆军节度使，称赞梁红玉智勇双全，特命其参与韩世忠军队的大事决策。至此，梁红玉正式登上历史舞台，开始了其金戈铁马的生涯。
建炎三年，金兀术率金兵直入江浙一带，但遭到各地军民的激烈反抗，在大肆抢掠一番后，决定挥军北返。当金兀术率十万金兵退到镇江筹备渡江时，韩世忠率水军八千人乘海船急赴镇江，准备抄金兀术的退路。
面对敌众我寡的不利形势，梁红玉认为只可通过智取方可获胜。于是二人决定，由韩世忠率战船诱敌深入，在纵深处予以伏击。为了及时发布进退命令，梁红玉登上金山之巅的妙高台，以战鼓来调兵指挥作战。
梁红玉在高台上冒着流矢飞箭，挥旗擂鼓且调度有方，她临危不惧的作风深深的鼓舞了宋军将士。宋军士气大振，连续打退了金军的十几次攻击，最终大获全胜。此战使得金兵数十年不敢南顾，让南宋得以喘息。