掉发用什么洗发水 头发老出油怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

头发如果出油比较多，并且有脱发的情况。首先要改善饮食习惯，尽量不要经常的吃肥厚油腻的肉类，不要摄入的植物油太多，要保持饮食清淡，多食水果蔬菜，多喝一些白开水。这样对于皮肤油性物质的排泄，有很好的帮助，可以用去污力比较强的洗发水来洗头，但是最好不要留太长的头发，否则很可能使油性物质不容易排泄出去。

毛发的生长分为生长期、静止期和退行期，正常的头发是有一定的脱落率的，健康的正常人，每天脱发在60-100根左右，不超过这个范围就认为是正常脱发，超出正常范围的严重脱发，如果发生了严重掉发，要到专业的医院进行系统检查，排除全身以及皮肤的疾病，注意生活规律，清淡饮食，身体均衡，膳食平衡，正确护理头发，不要过度烫染头发。如果是疾病引起的脱发，建议尽早干预治疗。

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Answer 2

关键是注意自身的调节，吃中药会有点效果。洗发水没有作用的。